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一个人性格内向怎么办?
如题所述
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第1个回答 2020-07-17
具体什么情况,请详细说下
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相似回答
一个人性格内向
要
怎么
改变
答:
自我接纳和理解:首先要接受和理解自己是一个内向的人,不要对自己感到羞愧或不满意
。接受自己的性格特点是改变的第一步。
挑战舒适区
:尝试主动走出自己的舒适区,去参加社交活动、交流和认识新的人。慢慢地扩展自己的社交圈子,锻炼社交能力。
练习表达和沟通
:积极练习表达自己的想法和感受,提升自己的沟通...
一个人性格内向
自卑 做事缺少自信 特别害羞
怎么办?
答:
心自卑心理就会消除,
从而你的内向心理也会一点点地消失.4.积极和你的好朋友参加各种各样的社交活动.要改变内向的现状就必须强迫自己多接触其他的人
,刚开始时就多与好朋友一起聊天,谈谈自己的各种观点,增加自己被他人接纳的自信心,进而就积极参加有陌生人的社交活动,以便改变自己的内向性格....
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