第1个回答 2022-06-05
为了能够让宝宝更好的适应幼儿园的环境，家长要注意以下相关事项.
先消除自己的焦虑
到底是孩子焦虑，还是你焦虑？
1、离开孩子时过分恐惧
有些父母可能因为性格较敏感的原因，会不由自主地“脑补”许多事情：
孩子会不会因为想我而哭得眼睛红肿？
中午幼儿园的饭菜合不合孩子口味？
会不会有熊孩子欺负我们家孩子？
……
正因为有了这些担忧，父母便会将自己的情绪表现在脸上，不断地叮嘱孩子。有时，心理疾病未必会遗传，但情绪肯定是具有传染性的，孩子会通过你的表情、语气感受到浓浓的焦虑和恐惧，并开始担心自己。
所以，先让自己淡定下来，不要用自己的紧张情绪感染孩子。
2、难舍难分的离别
几乎所有孩子在第一次离开父母时都会出现焦虑情绪，但大多数情况下他们会自己控制住情绪，真正让孩子们“眼泪决堤”的是，我们给予了太多太久的拥抱和亲吻，并用“没事”、“会好起来”这样的安慰语言。
试想一下，当我们放假出去旅游，朋友送我们到机场，又是拥抱又是握手，还说着“保重身体”、“一定要平安归来”之类的，是不是感觉怪怪的？
分别可以有仪式感，但不要让孩子觉得你离开后会发生什么不好的事情而导致你这么语重心长，也不要让孩子觉得你像是要离开很长一段时间。
3、奖励孩子的恐惧情绪
当孩子害怕去学校或者接触一些新事物时，有些家长习惯用“奖励”来安抚，比如从兜里掏出一块巧克力，或者跟他说你乖乖的周末就带你去动物园玩等等。
这可能会导致孩子会觉得，恐惧是有甜头的，从而促使他们尝试一些可能伤害到自己的事情，仅仅是为了引起父母的注意或者得到奖励。
4、过多的情绪起伏
有些家长会因为不在孩子身边而感到惶惶不安，总是担心孩子会出现各种各样的问题。所以当他们见到孩子时，会将喜悦和心底里那种放松表现出来。
如果你恰恰是这样，那么孩子会认为：妈妈（爸爸）离开我不开心，我们要一直一直在一起。这会让孩子牢牢记住你回家时兴奋的状态，而不愿意接受你的下一次离开。
最好的办法是用一种轻松的方式，随口打个招呼，用一个正常的拥抱、亲吻或是微笑回应孩子，感觉就像是你从未走远过。
幼儿园新生家长须知
一、正面缓解幼儿的焦虑
幼儿初次入园，因环境人员的变化，会产生惧怕心理或种种不适，这是正常的，请家长不要慌张，以免影响幼儿情绪。家长可以以正面的方式缓解孩子的情绪。同时，欢迎家长朋友积极和老师交流，及时了解孩子在家园的情况。
二、与幼儿告别温柔而坚定
这一点是每次新生入园，老师们都要跟家长强调的一点。把幼儿送到幼儿园后，请家长一定温柔而坚定地和幼儿告别，不要因为幼儿哭闹，就不放心，或者自己情绪失控，加重幼儿的焦虑情绪。
三、新生入园宜早接
由于初次过集体活动，刚入园的幼儿会感到紧张疲惫甚至不安，也特别希望家长可以早点来接，体验与家长团聚的欣慰，否则，幼儿会产生孤独、失落，甚至有被人遗忘的感觉，产生恐惧心理。所以请家长一定准时来接。
四、关注幼儿身体健康
刚入园时，家长应该坚持每天送孩子入园，但如果发现幼儿身体出现不适，应尽快治疗，以免耽误病情，交叉传染；一旦发现幼儿患上传染性疾病，请立即告知幼儿园，便于园方做好全园预防工作。
五、保证充足的睡眠
入园后，家长要保证幼儿的生活作息有规律性，即使是周末休息，也要尽量按照幼儿园作息，长此以往，才能保证幼儿每天能以饱满愉快的心情入园。
幼儿入园常见问题温馨提示
一、幼儿回家后感觉饥饿
1. 在园保证孩子的两餐两点，但不会像在家一样任意时间提供零食。
2. 科学配餐，五谷、瓜果蔬菜、蛋、肉一应俱全，挑食的幼儿需时间适应。
3. 园内每天不少于2小时户外活动时间，再加上幼儿好动，体能消耗大，容易出现饥饿感。
4. 在园下午加餐后，离园后幼儿还会活动2—3个小时，体能大量消耗，晚上吃饭出现比平时多的现象属于正常。
二、拒绝来幼儿园
1. 第一次离开父母、亲人，生活环境发生变化，生活习惯也有所改变，产生不安全感。
2. 没有“专人”全天候照料，由家庭“重心”变为集体一员，关注度相对降低，对其自理能力也有一定的要求。
3.家长的态度会直接影响到宝宝，情绪和语言中稍稍对幼儿园、老师表现出一点点怀疑与不满，都会加重孩子的不安，并让他们产生出更加不愿上幼儿园的消极作用。
三、夜间睡眠容易惊醒哭闹
1. 离开父母，进入新的环境，面对新朋友，幼儿会产生不安、紧张的情绪，会觉得缺乏安全感。
2.在新环境中，会有很多让幼儿觉得新奇的东西，成为大脑中的兴奋点，这些兴奋点或是白天不愉快的情绪，都会造成幼儿不同以往的手舞足蹈、呜呜哭，甚至突然惊醒的现象。
3.幼儿适应幼儿园的生活需要一个过程，短则几天，长到一两个月，都不是什么大问题。这个时候，家长应给予孩子关于幼儿园积极的、快乐的态度是非常重要，应让孩子感受到校园生活的乐趣，并且要让孩子明白，父母、老师和小伙伴都很爱他（她），上幼儿园，是因为自己长大了。
四、情绪稳定后又开始反复哭闹
1.有的入园一年多的“老生”来园时偶尔也会哭闹，爸爸妈妈应接受这一 正常现象，不必怀疑或责备孩子。
2.有的爸爸妈妈，周末在家陪孩子，就以一种补偿甚至愧疚的心理，处处迁就和娇宠孩子，想干什么干什么、想吃什么吃什么，这种补偿心理让孩子感觉到“爸妈也不喜欢我上幼儿园”，出现反复抵触情绪。
3.幼儿控制和调节自己的心理活动和行为的能力还较差，情绪会有不稳定现象。
五、幼儿身体有轻微不适
1. 幼儿体质各有差异，当生活环境发生变化时，不安全感和紧张感会造成人体免疫力下降，身体就会受情绪的影响。
2.有的幼儿因过分紧张和焦虑，晚上休息不佳，会引起上火、发烧、腹泻等症状，这些都是由于环境变化而发生的反应，教师和家长要及时关注孩子。
3. 幼儿园会严格按照消毒标准完成每日的卫生消毒、通风、晾晒等工作，为幼儿身心安全保驾护航。
相信在家长与老师共同的努力下，孩子们会很快的度过分离焦虑期，开始正常愉快又丰富多彩的幼儿园生活，加油~