沙棘原浆应该怎么喝?适合哪类人群?

如题所述

第1个回答  2022-06-30
沙棘是一种植物,也算一种果实。沙棘果是可以入药的。早在古希腊时代,人们就了解到它的药用价值,食用沙棘是可以强身健体的。当然也就是补充我们身体里所需的能量。

我们在喝沙棘原浆的时候,建议在50毫升左右就可以了,既可以享受口感,又可以满足我们身体所需的营养成分。如果觉得口感有些酸涩可以适量的放入一些蜂蜜和水。如果没有蜂蜜放入少许白砂糖也是可以的。建议大家饭后服用哦,还可以解油腻,消化积食。你也可以尝试冷藏一下,口感会更佳哦。

有些朋友问孕妇可以喝沙棘原浆吗?果果在这里特别提示一下,孕妇是可以喝沙棘原浆的。但是是分时间短的。在孕妇怀孕的早期和晚期不可以服用。中期是可以适当饮用的。尤其是在炎热的夏季,喝一点沙棘原浆,清凉消暑。还有助于补充孕妇的营养。

沙棘原浆怎么喝,大家从上文中,有get到吧?

个人介绍: 我曾是一位沙棘受益者,后再次结缘于沙棘,现在甘肃漳县沙棘基地工作,甘肃漳县被誉为“中国沙棘之乡”。经过十多年的深入学习和了解,我想把我关于沙棘的一切在这里开始慢慢告诉你!