第1个回答 2022-05-18
在日常的生活当中，如何做才能去避免 那些错误的人际认知效应呢？
（1）首因效应：
亦称第一印象，是指人在与他人首次接触时，根据对方的仪表、打扮、风度、言语、举止等所做出的综合性判断。日常生活中的“第一印象”或“先入为主”的效果在 社会 认知过程中对人的认知具有极其重要的影响。
（2）近因效应：
在人际交往过程中，人们往往会比较重视新的信息，而相对忽略陈旧的信息。此种在人际认知中，因最近或最后获得的信息而对总体印象产生最大影响的效应即为近因效应。
（3） 社会 固定印象：
亦称刻板印象，是指某个 社会 文化环境对某一 社会 群体所形成的固定而概括的看法。如 社会 的固定印象为：商人精明、知识分子文质彬彬、女性温柔等。
（4）晕轮效应：
亦称月晕效应或光环效应，是指在人际交往过程中对一个人某种人格特征形成印象后，以此来推测此人其他方面的特征，从而导致高估或低估对方。晕轮效应可分为正晕轮和负晕轮，正晕轮是指将对方的好印象向其他方面扩大、推广，高估对方；负晕轮则是指将对方的不良印象向其他方面扩大、泛化，医|学教育网搜集整理低估对方。
（5）先礼效应：
是指在人际交往过程中向对方提出批评意见或某种要求时，先用礼貌的语言行为起始，以便对方容易接受，从而达到自己的目的。
（6）免疫效应：
是指当一个人已经接受并相信某种观点时，便会对相反的观点产生一定的抵抗力，即具有一定的“免疫力”。
首先，我们要知道什么是人际认知。
人际认知是指在交往中观察了解他人的外在特征和外显行为，形成印象，并推测、判断其心理状态、人格特征、行为动机和意向的过程。
1、首因效应是指第一次形成的印象对人际认知的强烈影响。第一印象不管正确与否，总是最鲜明、最牢固的，往往左右着对对方的评价。如何避免给人不好的错误的第一印象，这就需要加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质。
2、光环效应是指当你对某个人有好感以后，就很难感觉到他的缺点存在，认为他的一切都是好的，做的事也是正确的，就连别人认为是缺点的地方，却看来也是无所谓的，在这种心理作用下，你很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。如何避免，就是“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定得设防意识，即人的设防心理。
3、刻板效应是指人类通常会对某人或某一类人产生的一种比较固定的、类化的看法，也就是说善良的人看谁都是善良的，有心机的人看谁都是心怀鬼胎，用这种定型去衡量一切，就会造成认识上的偏差，如同戴有色眼镜去看人。如何避免，就要正确客观的认知自己以及认知他人。
4、投射效应是指以己度人，把自己的感情、意志、特征投射到他人身上并强加于人的一种认知障碍，这类人都比较强势。如何避免，尽可能站在他人角度去理解去考虑，多倾听多感受。
要避免：
1、习得性无助效应
生活中,一些人家境贫寒,或者是在成长过程中遭受重大打击,也可能形成习得性无助感,总是逆来顺受,任人欺负,悲观绝望,破罐破摔,等等。如果你身边有这样的朋友,要挖掘他们习得性无助的根源,通过一些积极有效的手段让他们走出悲观绝望的境地。
2、刻板效应
克服刻板效应的具体方法是:一是要善于用“眼见之实”去核对“偏听之辞”,有意识地重视和寻求与刻板印象不一致的信息。二是深入到群体中去,与群体中的成员广泛接触,并重点加强与群体中有典型化、代表性的成员的沟通,不断地检索验证原来刻板印象中与现实相悖的信息,最终克服刻板印象的负面影响而获得准确的认识。
首先错误的是认为人际关系有用的观点。人际关系其本质是没有用的，他是人与人之间互相交换利用的粉饰而已。所以，重要的是让自己做的事让大家收益，收益的人越多，你的人际关系越有价值，你自己铁公鸡，一毛不拔，还想着用人际关系，或者用小钱去暖人心，在今天这个时代都不好使啦！归根结底，找一个适合自己的事情，踏踏实实坚持做下去，这件事可以为他人带来利息，慢慢的，你因这件事而认识的人，都是你的人际关系！
生活在这个 社会 中，就要做个地道的关系人，在人际交往中多多发挥积极作用，留下好印象。那么如何做好人际交往呢，读心术这种专业的东西咱学不来，但是了解一下人际交往中的心理效应，运用这些 社会 生活当中较常见的心理现象和规律，打好关系，也是不错的入门。那么人际交往中的心理效应有哪些呢?
第一次交往给人留下的印象，在对方的头脑中占据着主导地位，这种效应即为首因效应。第一印象一旦形成，要改变它就不那么容易了，即使后来的印象与最初的印象有差距，第一印象常常影响着我们对他人以后的评价和看法，很多时候我们还会自然地服从于最初的印象。首因效应对人的印象的形成起着决定性的作用。
由于首因效应的存在，第一印象在人际交往中扮演着重要角色，因此我们应该重视与人交往时留给他人的第一印象。为了塑造良好的第一印象，首先我们应该注意仪表，衣服要整洁，服饰搭配要和谐得体，其次应注意自己的言谈举止，锻炼和提高自己的交谈技巧，掌握恰当的社交礼仪。在交友、招聘、求职等社交活动中，可以利用这种效应，给别人留下良好的印象，为日后的交流打下良好的基础。
在人与人交往中的第一印象，在对方的头脑中占据着主导地位，这种效应即为首因效应。因此，我们可以利用这种效应，在交友、招聘、求职等社交活动中，给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。不过在社交活动中要进行深层次的交往，光具备首因效应是不行的，还需要您的硬件完备，即在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质。
商人常被认为奸诈，有“无奸不商”之说。教授常常被认为是白发苍苍、文质彬彬的老人，江南一代的人往往被认为是聪明伶俐、随机应变的，北方人则被认为是性情豪爽、胆大正直的……我们在认识和判断他人时，并不是把个体作为孤立的对象来认识，而总是把他看成是某一类人中的一员，使得他既有个性又有共性，很容易认为他具有某一类所有的品质。因而当我们把人笼统地划为固定、概括的类型来加以认识时，刻板印象就形成了。
刻板印象的积极作用在于它简化了我们的认识过程。因为当我们知道他人的一些信息时，常根据该人所属的人群特征来推测他的其他典型特征。这样虽然不一定能形成对他人的正确印象，但在一定程度上可以帮助我们简化认识过程。但刻板效应带来的更多是负面效应。如种族偏见、民族偏见、性别偏见等。它常使人以点代面，凝固地看人，容易产生判断上的偏差和认识上的错觉。
一位喜欢吃芹菜的人，总以为别人也喜欢吃芹菜，于是一到公众场合就向别人推荐芹菜，成为笑话。生活中每个人都免不了犯类似以己度人的错误，心理学上称之为投射效应，即在人际认知过程中，人们常常假设他人与自己具有相同的属性、爱好或倾向等，常常认为别人理所当然地知道自己心中的想法。
“以小人之心度君子之腹”就是一种典型的投射效应。当别人的行为与我们不同时，我们习惯用自己的标准去衡量别人的行为，认为别人的行为违反常规。喜欢嫉妒的人常常将别人行为的动机归纳为嫉妒，如果别人对他稍不恭敬，他便觉得别人在嫉妒自己。我们应该正确地认识自己和他人，做到严于律己，客观待人，尽量避免以自己的标准去判断他人。
即交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中存留时间最长。在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，即交往过程中，我们对他人最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。利用近因效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景。一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。这种美化有可能会影响你以后的生活。
如果前后两次得到信息不同，但中间有无关工作把它们分隔开，那么后面的信息在形成总印象中起作用更大。这种现象是由于近因效应的作用。前后信息间隔时间越长，近因效应越明显。在交往过程中，可以用近因效应提升自身的形象。例如，双方感情不合，一旦要分手的时候，主动向对方表示好感甚至歉意，会出乎意料地博得对方的好感，甚至将以往的恩怨化解。