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怎么让自己长胖,我现在17岁182,但是就是不长肉,体重才,110斤怎么才能让自己长胖,吃点什么营
怎么让自己长胖,我现在17岁182,但是就是不长肉,体重才,110斤怎么才能让自己长胖,吃点什么营养品呢?
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其他回答
第1个回答 2016-02-23
现在人应该不缺营养吧,很多人是因为胃肠道吸收不好所以不长肉的
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2016-02-23
第3个回答 2016-02-23
你平时不吃饭吗?
相似回答
什么办法能让我急速增肥而且有用,不伤健康的
答:
第三,
适当运动
。
每天应抽出一定的时间来锻炼
,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。愿你下决心加强锻炼。再补充:三种运动让你想胖就胖 快速爆发力运动 人体肌肉是由许多肌纤维组成...
怎么样才能
快速的
长胖
?要一个月见效的...
答:
6.适当也可以吃点辣椒
,这样可以提供一些热量!7.如果吃完饭就睡觉,那样效果会适得其反,而且对消化系统也不利!8.适当的,你可以
每天早点起来,先出去晨练,再回来吃饭
,但是运动量不要过猛,还有吃饭的时候,速度不要太快,量过大哦,要根据你自己的情况而定)!9.要想增肥,而且还想快速,这...
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