第1个回答 2016-01-25
是手淫引发前列腺的，所以前列腺要回复就必须先戒手淫。其次还必须禁欲一段时间，把肾精养足，把肾气样充盈了，像前列腺这样的症状就会自己消失的。饮食也是要注意，不能吃冷饮，或者冷的东西，吃冷的东西会伤肾气，这样一边样一边有伤，很难好啊。还不能生气，暴怒伤精，所以也不能生气。熬夜久坐也是非常伤身 的，也要避免。
前列腺是不容易治好，但也不是就一定治不好，你只要坚持好的生活习惯，控制自己的情绪，不生气、慢慢养是可以好的，不过这个病很容易复发，就算你好了 你又去熬夜久坐、生气、纵欲是肯定会复发的，所以这个病是和肾气值相关的，只要你肾气不足、肾精不足 就很有可能复发，所以即使好了也要继续好好养。
总之戒手淫是基础，不戒手淫其他免谈。其次就是学着去养生，伤身的尽量不要做，有利于恢复的就多做，比如慢跑。还要有好的生活习惯 ，能不能恢复，其实全看你怎么做。
戒手淫+养生+锻炼（慢跑、有氧运动）=恢复