材料： ＊莲藕7小节
＊猪心1个
＊干贝7粒
＊白萝卜汁适量（※以能盖过所有主食为主）
＊香菜少许
调味： ＊盐巴1/4小匙（可依个人口感添加）
做法： 1.莲藕洗净，切段不切片（切段时须保留住两头的节，以保住养分）。
2.猪心洗净，切成7块。
3.干贝放至清水中泡软。
4.将所有材料连同白萝卜汁放入锅中，盖上锅盖，放入电锅内蒸60分钟。
5.取出加入盐巴拌匀后，即可食用。
营养叮咛： 此道汤品为7天份，需连续吃完，主要作用为通气，调整上呼吸器官的神经黏膜，使内分泌协调。
白萝卜汁炖莲藕猪心干贝汤、女人炖鸡汤 女人炖鸡汤（5人份）材料： 【独家秘方汤头米精露】1500c.c.
大骨汤500c.c.
5只大鸡腿（1只十两，约350g）
当归3 g、川芎2公克、熟地2公克、桂枝3公克、白芍3公克、黄耆2公克、益母草4公克、丹参2公克、枸杞子2公克、红枣2公克、黑枣2公克、甘草3公克
做法： 1.将【独家秘方汤头米精露】1500C.C.加大骨汤及所有药材用电锅烹煮20分。
2.把鸡腿戳洞（可让汤味融入鸡腿里），1切4（直切／平均切成4等分）川烫。
3.将川烫好的鸡肉放入电锅后在烹煮20分钟即完成。
营养叮咛： 可帮助产妇生活调适，常用能美容红颜，润白肌肤气色佳。
※本食谱中的独家秘方汤头米精露为庄园提供。