怎么锻炼瘦脸?脸太胖了,想练练,能变成棱角分明的就好了

如题所述

第1个回答  2019-09-03
 1.将眉毛往上扬起
  2.像眉头深锁
  3.用中指顺着眉头往眉尾方向外拉
  4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤
  5.让鼻孔一张一缩
  6.将眼睛张开到最大,然后收回
  7.快速眨眼20次
  8.眼球上下左右转圆圈
  9.将嘴唇往内吸.嘴唇往外伸出
  10.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后收回
  11.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后收回
  12.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松
  13.大声发出”哇”的声音
  14.发声”E”的发声
  15.将嘴巴用力张到最大然后放回
  16.上下牙齿用力咬合,嘴唇切勿张开
  17.下颚用力往前突出
  18.下颚放轻松的左右摇动
  注意:
  每个动作要到位,至少做8遍,每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,长期将有意想不到的效果喔。
也可以 瘦脸按摩的方法步骤2:
  取出珍珠般大小的按摩膏,平均点在下巴和两边脸颊位置。
  瘦脸按摩的方法步骤3:
  沿着脸部轮廓,由下向上左右交替向上推,同样动作连续做5分钟。
  瘦脸按摩的方法步骤4:
  将双手包住脸颊1分钟,因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩,四星期之内就能见效。
  小编寄语:以上就是小编为大家推荐的瘦脸按摩的方法。当然还得根据个人的具体情况来定,目前针对大脸变小脸的方法各有不同。