辟谷期间不觉哦怎么回事啊？

如题所述

第1个回答 2020-11-08

并不是每个人都适合辟谷的，如果你有很多不是的话还是不要逼股的，因为屁股会大，身体很多人受不了。我的花花严重的还会掉头发，睡眠不好，这一系列的后遗症。你可以少吃多餐。多运动。晚上喝点牛奶有助睡眠。

第2个回答 2020-11-08

整个辟谷期间，身体感到饿的时候其实是非常少的，因为当你一有饿感时，去采气，去跟宇宙交换能量，饿感就消失了，从来不会加重成饥饿难耐、甚至胃痉挛的程度，胃基本保持着舒服的温暖感。所以想吃的，那是精神欲望，不是身体饥饿。
这个发现，是大家接受辟谷最根本的转折点和起点，辟谷并没有导致饥饿，说明了人体通过其他方式摄入能量是真的！

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