对于女人来说，年龄永远是个敏感词。越是长大，女人就越能体会到年龄增长带来的压力。
担心脸上有皱纹，担心身材走形，担心这个担心那个……于是很多女人都陷入了年龄焦虑当中。
可无论接受与否，衰老都是每个人都必须迎来的生命历程，我们无法抵抗岁月流逝，唯一能改变的是自己对于衰老的态度。
有人因为长出几根白发就唉声叹气，从此以老态龙钟的姿态示人，也有人坦然面对，将生活经营得活色生香，比如本期要和大家分享的这位 时尚 奶奶。
61岁的若水奶奶喜爱 时尚 ，穿衣搭配时拒绝烂大街的“奶奶装”，看起来年轻又有活力，活成了很多人羡慕的模样。
本期我们就来聊聊若水奶奶。这才是优雅女人的理想生活：61岁奶奶没有年龄焦虑，却越活越年轻，一起来看看吧~
让女人感到沮丧的，其实并不是衰老，而是衰老对于美丽的摧残。但美丽是个很复杂的东西，青春是一种美，优雅难道就不是另一种美吗？
到了一定的年纪之后，女人虽然很难再保持皮囊的漂亮，却依然可以靠气质来提升自己的形象。若水奶奶就是这样做的。
女人细腻的内心和悠长的时光碰撞出来的东西，便是气质 。若想通过气质来提升形象，年纪稍长的人其实更有优势。
有一句话是这样说的，“少女时，若因现实生活而苍老，白发时就应该比少女还少女，那是我们一生最纯净，别无所求，充满善意，感恩世界的花样年岁。”
关于退休后的状态，用若水奶奶的话来说，就是“如释重负”。没有通勤时间的追赶，女人可以慢下来，生活作息也进入了悠闲的节奏。
从看书喝茶，到养花遛弯，以前那些过眼云烟般的琐事，因为心态平和而成了值得深挖的生活乐趣。
有了这种意趣的女人，怎会被年龄焦虑绊住脚步，停下对美丽的追逐？
如果说前半生的修行在于辛勤奋斗，那么在后半生，极简的理念才更适合优雅的中老年生活。
以清净之心看待世界，以欢喜之心过好生活，气定神闲地欣赏一花一木，等仪态自然显露之后才知道，并非“岁月不败美人”，而是“岁月成就美人”。
我发现“不老”的女人在心态上总是相似的：她们都在积极地追求美丽，信奉“年龄可以老，心灵不能老”的人生法则。
当被问及如何保持年轻态时，她们很有可能会开玩笑地回答，忙着美丽，哪有时间变老？
其实这句话不完全是句幽默的俏皮话，她们真的是这样做的。拿若水奶奶来举例，她为了追求美丽，确实没有闲着。
想要拥有书卷气的文雅，就真的会去读书；想让笑容更加明媚，就多行善事，让自己开心，想维持体态，就去锻炼健身、控制饮食。
据若水奶奶说，她最胖的时候曾达130斤，因为生孩子的缘故也有过身形臃肿的时候，后来通过坚持运动、改善饮食，终于回归苗条。
退休之后，她依然爱美，于是学习穿衣搭配，希望找到自己更美的一面。
也正是有了这样的底气，她才能在女人之美被年龄绑定的之后，依然勇敢地拒绝那些花里胡哨的“妈妈装”、“奶奶装”，毫不避讳大红色、高跟鞋和马丁靴这样的 时尚 单品。
若水奶奶认为， 女人穿衣的品位和风格和年龄无关，只要着装得体就好 ，不必给自己太多限制。
不要害怕别人异样的目光，六十多岁的她在穿衣时依然是个时髦女郎。她每天都是这么优雅得体，认真生活，气质如兰，令人愉悦……在美丽面前，其他人的多嘴就显得无足轻重了。
穿衣之余，女人的优雅总是从细节处彰显出来的。若水奶奶就很擅长用配饰来给造型增色。
披肩就是个兼具实用性和时髦感的单品，既能防风护肤，又能给沉闷的造型带来一丝变化。喜欢丝巾的女人，不妨也尝试用经典的格纹披肩来进行搭配。
富有质感的包包，也是女人增强气场的好帮手。就算出门没什么需要带的物品，也建议女人用包包来提升造型的和谐感。
一般来说，选择一款和服装色调相近的包包，就能让扁平的造型立起来。如果追求时髦，也可以用包包和服装的撞色来表达你的时髦态度。
时髦的女人，总缺不了一顶帽子。帽子对于步入中年的女人来说是个很好搭的配饰，一来它可以掩饰发际线的瑕疵，二来也会给人一种讲究、高级的印象。
因此建议女人在一些比较休闲放松的场合都把帽子戴上，还有增加形象辨识度的作用哦。
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