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喝肠润茶可以解达到排毒通便的作用，所以的确是有减肥效果的，减肥人群可以合理饮用常润茶来帮助减肥，同时如果能够做好更多减肥工作，相信一定会收到好效果的。
建议在服用常润茶之前，也一定要确认是不是属于敏感体质。因为常润茶的胃肠道反应会比较剧烈，对于敏感体质的消费者，特别是胃肠道比较敏感的消费者，建议是在长期服用常润茶之前，最好是先服用一包常润茶，然后在观察身体有没有出现一些不良反应。
扩展资料：
注意事项：
1、建议平时在喝常润茶时一定要少吃一些凉的食物，这些生冷的食物对肠道会提到刺激性的作用，而且还会让常润茶的反应非常缓慢，效果不明显。
2、孕妇或是适孕期妇女、哺乳期妇女，以及儿童等不建议服用常润茶。
3、在常润茶中添加的土茯苓就能够起到解毒的作用，由于便秘的问题很多人的肠道积累了很多的毒素通过喝常润茶，可以快速的排除身体中的毒素。
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