第1个回答 2023-03-19
因为你永远都没有办法给予别人,连自己都没有的东西。
你自己没有钱,就没法给别人钱;你自己心情差,就无法带给别人好心情;你自己缺乏爱,就不会真正爱别人。
先拥有,才能给予,先渡己,再渡人,这是世间万物运行的统一规律。
而在心理学中,有一套广为传播的心理疗法,被称为“萨提亚模式”。
“萨提亚模式”的核心观点就是:“尊重自己,才是决定一切人际关系的本源。”
这种治疗方法,是由美国最具影响力的首位家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚所创建的理论体系。
这种治疗模式中,所包含三种关系:
(1)我与自己的关系;
(2)我与他人的关系;
(3)我与环境的关系;
而“我与自己的关系”,是后两种关系的根基。
萨提亚模式治疗特点,就是通过提高自己的自尊,建立对自我的良性认知,尊重自己的所有经历,从而达到“身心整合,内外一致”,实现个人潜能的最大发挥。
换言之,就是先爱自己,你才有心力去真正接纳和倾听他人,才具备“去爱”的能力,从而让他人在这份爱中,感到温暖。
第2个回答 2023-03-19
因为每个人身上都背负着原生家庭带来的恐惧、缺陷和伤害,不管我们遇到谁,我们最终要面对的还是自己。所以需要好好认识自己,正视自己身上的缺失,坦诚面对自己的需要,真正的悦纳自己,才能学会与对方相处。因此,我们要想得到对方的爱,必须要先成为一个优秀的爱人。
第3个回答 2023-03-19
在爱情里要先爱自己是很重要的。
首先,爱自己是增强自信心和自尊的基础,这是与 另一个人建立稳定、健康关系的重要前提。
其次,爱自己是培养健康的生活方式和情感平衡 的基础,从而有能力对另一个人负起责任和义 务。
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第4个回答 2023-03-12
在爱情中,爱自己是非常重要的。当你爱自己的时候,你会更有能力建立健康、平衡和满足的关系,并保持自己的价值和尊严。
第5个回答 2023-03-19
因为只有自己离不开自己
别人都会离开你只有自己不会
掏心掏肺对别人好别人也会走
只有自己对自己好才是硬道理