背部疼痛，是一个非常普遍的问题，也困扰着身边很多人。
为了更好地了解并治愈它们，最简单的方法是准确了解 疼痛的源头在哪里 。
肌肉拉伤和扭伤可能是造成背痛的最常见原因， 尤其是在下背部 。
拉伤是指肌肉或肌腱的撕裂，扭伤是指韧带的撕裂。
这些撕裂最终都会导致 发炎，引起疼痛 ，在某些情况下还会引起肌肉痉挛。
背部肌肉拉伤或扭伤的 疼痛范围比较广 ， 可能会发散到臀部 ， 随着运动而加重，休息得到缓解 。
除疼痛外，还通常伴有出现肌肉僵硬和活动受限。
椎间盘位于相邻的椎骨之间，并用作减震垫。
因为年龄增加、脊柱受到创伤、体重增加、吸烟、对脊柱反复施加压力等各种因素，椎间盘会逐渐向外突出。
如果不做处理，随着时间的流逝，突出的椎间盘最终会破裂，内容物（髓核）被释放，从而 压迫附近的神经根或脊髓本身。
下背部的椎间盘破裂会 引起剧烈的背部疼痛，还可能会下移到臀部、腹股沟、腿。
除了疼痛外，椎间盘突出还会引起神经系统症状，例如 肌肉无力，麻木和刺痛 。
骨关节炎会影响身体的任何关节，包括脊柱的小关节。
脊柱骨关节炎的发生是由于脊柱关节之间软骨的“磨损”。
随着软骨的磨损，可能会出现 运动加剧的钝痛、酸痛或搏动性疼痛 。
当软骨完全磨损并且关节开始相互摩擦时，为了维持关节的稳定，人体会通过骨质增生的方式，填补骨骼被磨损的位置或增加骨骼的接触面积，使脊柱或关节重新变得稳定，这就是 骨刺 。
大部分情况下，人体是不会对这些细小的骨刺产生不适感的，因此也不需要治疗。
但是当骨刺压迫到附近的脊神经根时，就会 引起麻木和刺痛感 ，类似于椎间盘破裂。
除了自然的衰老过程外，肥胖也可能导致脊柱骨关节炎，因为体重过重会给椎骨关节带来额外的压力。
坐骨神经痛是指坐骨神经受挤压，通常由椎间盘突出或骨刺引起。
臀部、骨盆、大腿的损伤，糖尿病，长时间坐着和梨状肌综合症都可能导致坐骨神经痛。
由于坐骨神经是人体中最长的神经（从脊柱的底部一直延伸到双腿），被压迫时可能会导致 下背部疼痛扩散到臀部，并从腿部向下扩散到脚底（通常在一侧） 。
除灼痛和/或痉挛性疼痛外，患者可能还会感到刺痛，麻木和肌肉无力。
老龄人群可能因椎管狭窄引起背部疼痛。
随着年龄的增长，骨关节炎和脊柱组织增厚，椎管逐渐变得狭窄。如果椎管过紧，神经根可能会受压，从而导致神经系统症状， 如无力，麻木和刺痛。
除年龄和关节炎外，外伤（由于椎管内突然肿胀和发炎）、脊柱侧弯也可能导致椎管狭窄。
骨质疏松症是指骨骼的弱化，使骨骼更容易断裂。而骨质疏松引起的背痛常与 腰椎压缩性骨折 有关。
这类人群通常会在弯腰或打喷嚏等情况下出现突然的背痛。
这种疼痛通常只在 下背部或中部 （发生骨折的地方）感觉到，很少会辐射到腹部或腿部等身体其他部位。
一般情况下，压缩性骨折的疼痛会随着运动而加重，休息或躺下时会减轻。
脊柱侧弯是一种发生在脊柱的畸形状态，脊柱向两侧有不正常的侧向弯曲，有时还会伴随脊柱旋转的症状。
它产生的原因有很多，除了先天骨骼发育不良或受伤，大多数患者都是后天不良生活习惯造成的功能性侧弯。
由于脊柱出现畸形，可能会出现颈部背部不适，严重的话还可能会有呼吸困难等症状。
@脊柱特工提醒： 背部疼痛潜在的原因有很多，只有明确病因，再进行有针对性的康复治疗才更加安全有效，切忌病急乱投医。
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