西洋参黄芪当归泡水喝要泡多长时间?

感觉气短,心烦,脾气不好,也容易累,咽干,觉得有火,怕吃上火的东西也怕吃凉的东西.而且感觉体内有湿,这是什么体质?可以喝西洋参黄芪当归泡的水吗?要煮一下还是泡就行?需要多久?

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第1个回答 2013-09-23

病情分析：你好，根据你的描述，你这种情况应该是属于阴虚体质，可以使用西洋参黄芪当归泡水喝，这个最好是要泡30分钟左右，以利于有效成分的析出
意见建议：阴虚体质的话建议你不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，少喝咖啡，尽量不要熬夜，注意生活作息规律追问

谢谢,请问泡是用开水泡30分钟不用煮吗

追答

是的啊，不过用开水煮效果更好些

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