22问答网
所有问题
因工作需要如果长时间对着电脑,怎保护眼睛?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2020-04-16
我是这么做的,每隔两三个小时,站起来活动活动,做做眼保健操,到窗口透透气,看看远处的景物,闭上眼睛休憩一会。每天滴两三次滋润型的眼药水,比如珍视明。视力一直保持在5.1
相似回答
整天
对着电脑工作,
有什么好的方法来
保护眼睛
呢?
答:
2、
按摩缓解
。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳,可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部,从眼角一直到眼梢分成四个点,然后每个点按压二到四秒,重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。3、
饮食缓解
。茶中富含维生素C,而且单宁酸也非常丰富,可以有效的清净眼睛,使眼睛得到放松,在睡...
上班
族天天
对着电脑,
该
怎么保护眼睛?
答:
1、不要长时间对着电脑
。在办公1—2小时后休息10分钟的时间。看看窗外的风景,有条件的话出去串串。多看看绿色的植物,向远处眺望。2、
注意眼部卫生,不要用手去揉眼睛
。如果眼睛干痒,多眨眼睛,可以用洁净的毛巾冷敷热敷交替敷眼睛,这样可以有效缓解眼睛疲劳。3、
注意正确的坐姿
,保持好眼睛与电脑屏幕...
大家正在搜
工作长时间对着电脑怎么保护眼睛
长时间对着电脑的人如何保护眼睛
长时间对着电脑怎么保护皮肤
长期电脑工作怎样保护眼睛
眼睛长时间对着电脑怎么办
长时间用眼怎么保护眼睛
整天对着电脑怎么保护眼睛
常对着电脑怎么保护眼睛
用眼睛长时间怎么护眼