身高155体重多少标准

如题所述

第1个回答  2024-04-16
身高155厘米的标准体重约为49.5公斤,即99斤。根据常用的标准体重计算公式,即(身高米减去1米)乘以90%,得出155厘米身高的标准体重为49.5公斤。因此,对于155厘米的人来说,维持49.5公斤的体重是理想的。
标准体重的浮动范围通常为正负10%。以49.5公斤为基准,浮动范围大约是4.95公斤(49.5公斤的正负10%)。这意味着体重在44.55公斤(49.5公斤减去4.95公斤)到54.55公斤(49.5公斤加上4.95公斤)之间都可以被认为是正常的。
世界卫生组织(WHO)提供了一种计算标准体重的方法,但上述计算采用的是中国常用的计算方式。具体来说,男性的标准体重计算公式为(身高cm-80)×70%,女性的标准体重计算公式为(身高cm-70)×60%。
正常体重范围的定义是标准体重的正负10%至20%。如果体重超出这个范围的10%至20%,则被认为是过重或过轻。而当体重超出这个范围的20%以上时,则可能被归类为肥胖或体重不足。
超重的计算公式为:[(实际体重-理想体重)/理想体重]×100%。这个公式可以帮助人们评估自己是否超出了健康体重范围。
参考资料来源:百度百科-标准体重。请注意,这些数据和公式是基于一般的医学和营养标准,实际情况可能会有所不同。