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小学生英语菜谱怎么写
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第1个回答 2016-10-24
给小学生做菜要营养、均衡搭配, 最简单的菜——青黄炒蛋的制作步骤 1韭菜\韭黄切段.先将鸡蛋放入油锅中炒至七成熟,不必盛出. 2加入韭菜和韭黄,调味后出锅 芹菜虾米炒的制作步骤 1芹菜清理干净,清洗后切段 2热油锅,放入花生米小火微炸,八成熟后。
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中餐营养餐
食谱
答:
早餐:酱肉包、牛奶、素炒三丝、鹌鹑蛋2个。水果:猕猴桃1-2个
。中餐:赤豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬苋菜汤。晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。六、小学生一天营养食谱6早餐:面包、牛奶、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。水果:草莓5-6个。中餐:二米饭、五香耗儿鱼、五彩银丝、鸡腿菇木耳菜猪肝...
小学生
营养
食谱
答:
小学生营养食谱星期一:
早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜水果:夏橙或白萝卜1个
中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜 星期二:
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