如何治愈童年的心理创伤?童年时心理受到了很大的伤害,不知道如何摆脱这 ...

Question

如题所述

Answer 1

1. 童年时期遭受心理创伤，可能会给人留下持久的痛苦和困扰。
2. 重要的是要认识到，遭受不当对待是他人行为的问题，而非你的错。
3. 那些伤害你的人，他们的行为反映了他们自身的心理问题，而非你的价值。
4. 你无需为他人的错误承担责任，也不应以此为由惩罚自己。
5. 学会放下过去，让创伤成为历史，专注于构建一个更加美好和快乐的未来。
6. 善良和值得尊敬的人理应享受幸福的生活，你值得拥有最好的。