第1个回答 2022-05-22
而对于一个无论做人又或者是做事又不善言辞不善表达的人当遇到心情不好的时候可能它会选择听一首自己平常生活中很喜欢的歌曲，又或者是轻音乐戴上耳机无限循环在音乐中慢慢的释放自己的情绪的随着歌曲的节奏变幻慢慢的感觉到自己的坏心情随着欢快的音乐节奏继而淡化了，所以说还是要凡事要善于表达不要总是一个人把坏心情消化掉因为这样没有任何意义。
首先我认为不爱表达的人一定是内心世界非常丰富的，可能在心中有万语千言，但等到宣之于口的时候就不能很好的表述。心情不好的时候，我通常会独自出去溜达，去一些繁华的商业街，去见识不同陌生人群的面孔，不断放空自己，走的累了困了，回去好好睡一觉，让自己完全放松下来。等第二天太阳升起的时候，又是一个崭新的自己。
这个问题真是问对人了。我真真是一个不爱表达的人，今年35了，朋友间虽说时时吹牛，但从不向任何人表达内心。不会喝酒，一喝就醉。20出头学会抽烟，然后就离不开了。最喜欢独处，心情不好更不愿意说话。以前一个人的时候就喜欢一个人到个僻静地方看书，看风景。天气好还可以睡一觉。不喜欢热闹的地方，脑袋也不行，做点辛苦的工作，但好在努力，成家后也踏实，现在重庆也有房有车。很多时候觉得生活太累，想摆脱一切，但每天生活还得继续，有时想这辈子就这样了吧。
心情不好当然会哭了，还能怎么样……