女生独处可以做的70件小事偷偷变强大

如题所述

第1个回答  2023-04-25

女生独处可以做的70件小事

01.练字,让自己心情静下来

02.看书,看自己喜欢的各种类型

03.画画,买那种数字油画,有教程

04.学习做菜,做一顿没做过的大餐

05.坐窗边或者太阳下晒太阳,冥想

06.社交断舍离,清理个人通讯录

07.整理打扫房间,清洗床单和衣物

08.清理长久不用的衣物和物品,拿去丢掉

09.出门随处拍拍照,记录美好瞬间

10.清理相册,删除没用的照片

11.看感兴趣的电影,沉浸式体验

12.看高分纪录片,扩大视野和见识

13.去逛街,多尝试平时不太穿的风格

14.去看一次日出,感受日出的美好

15.去逛逛公园,听听歌,观察生活

16.练习瑜伽,活动和拉伸自己的筋骨

17.手工做包包或者其他生活物品

18.去图书馆看书,感受一下书香氛围

19.整理一下电脑桌面,清理内存

20.练习化妆,研究适合自己的妆容

21.学习护肤知识,保养皮肤

22.学习办公技能,ppt或者excel,提升自己

23.买一些绿植,精心养护

24.去花卉市场买一些花,心情会好一整天

25.给五年,十年后的自己写一封信

26.买一桶爆米花,去看最近上映的电影

27.尝试发展副业

28.写日记,记录自己的开心、难忘和难过

29.去挑战极限运动,蹦极或跳伞

30.看ted演讲,提升一下个人思维和认知

31.定期断舍离,对社交、物品、情绪

32.给自己定一个短期目标,以及实现的奖品

33.去逛菜市场,感受久违的人间烟火气

34.买一些小物品装饰自己的房间

35.去附近的海边、湖边或山水吹吹风

36.看辩论赛,学习说话的逻辑和思维

37.尝试自己给自己做一次美甲

38.多出去走走,尝试和陌生人交流

39.好好护理一次头发,保持光泽

40.做手账,用不同形式记录有意义的事

41.关注一下当下实时事件

42.写下个人规划,并做出具体实施计划

43.记账,记录近期的收入支出,养成习惯

44.学习简单理财知识,让钱生钱

45.找朋友聚聚会、聊聊近况

46.摘抄喜欢的句子,文字的力量很治愈

47.学习做健康的饮品或者甜品

48.发展兴趣爱好,画画、运动、写作都可以

49.练习拍照,用相机记录自己的美好

50.学习穿搭和审美,让自己更会穿衣

51.去看一场话剧/音乐剧/脱口秀

52.漫无目的的坐一次公交,看看城市风景

53.去博物馆逛逛,多了解一下历史

54.试着夸夸自己,分析自己的优缺点

55.自己动手染发,真的好看又方便

56.看一些轻松搞笑的综艺,放松自己

57.给朋友或亲人挑一份礼物

58.去咖啡店点杯咖啡,坐着发呆放空

59.录一段自己的日常vlog

60.去看看画展和美术展,提升审美

61.去想去的地方旅行,打卡美食和美景

62.认真做喜欢城市的攻略,有机会就去

63.对着镜子练习微笑和表达,让自己自信一点

64.去运动,让汗水排走最近的压力和坏情绪

65.去体检,了解自己的健康状况

66.学习身材管理,饮食营养搭配

67.看一些心理类的书,让内心变强大

68.认真做一次脸部清洁和护理

69.去拍一套个人写真,留下不同时期自己的美

70.关闭手机,去做任何喜欢的事