表现应该主要是焦虑障碍可能性大，应该评估后进行系统治疗，药物治疗可以消除担心紧张身体不适等症状，另外需要心理治疗调节认知和应对方式，并加强放松训练
你好，对身心健康，人际交往都有影响，是否到了心理疾病的程度，不能判断。和个人人格、经历、处境、应对压力的方式、身体健康状况等都有关。
理性分析和解决问题
凡事谨慎行事
三思而后行
走好自己
无怨无悔
提升自己各方面的能力
以应付复杂多样的人生
用对的方法就比较容易找。
找工作的方法有很多比如：
上招聘网站上找。（可以找到好一点的工作但要谨防培训公司）。
亲戚朋友介绍。（没有选择性的工作，安全可靠，但没有选择性，遇到亲戚工一般很尴尬）。
网上网友介绍工作。（中介较多，一般都是做组装的工）。
目前来说上招聘网找，风险低，选择多，但也要谨防一点。
个人见解，供参考。
有可能是你最近压力大引起的心理上的不良反应，
也有可能是最近你的生活中发生了一些让你感到不安的事情，
还有一种可能性就是你对未来感到迷茫。
肯定是有不开心的事情压抑在心里面,如果没人可以倾诉可以写空间里面,不想发表就删掉.这样心里面也好受一些.
也不能就这么认定是有什么事情了，没准你老公在部队事情很多，没时间和你联系呗，这点你应该理解他吧，你应该和他主动联系下看看，听他的口气是什么样的？如果要是那种关心的话，应该不会有什么事情，如果要是曹草草了事应付的话，你就应该好好想想了，爱情，要互相信任啊！
呵呵 怎么会有这种想法呢？你应该试着放开自己。我觉得你把自己关的的太严了。你应该敞开心扉去面对你周围的朋友们。另外，你可以试着让自己变得开朗起来，多参加一些社交活动。这样一来，你对周围的人或事都会有很大的改观。
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作 又称强迫行为。
①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④强迫计数：患者见到某些具体对象
(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。