第1个回答 2020-10-20
饭后可以吃猕猴桃。
饭后可以吃，可是最好是餐前吃。有益于维护人体免疫系统，进而提高预防疾病防癌工作能力。饭后吃水果则无此类维护功效。除此之外，饱食以后吃苹果，所含葡萄糖不可以立即进到肠胃，以至在胃中发醇，造成柠檬酸，造成肠鸣腹泻，故饭后需待一小时后再吃苹果。
弥猴桃虽好，但并不是每个人两相宜。因为弥猴桃寒性，故脾胃虚弱者应慎食，习惯性腹泻和尿频尿急者不适合服用。空肚的情况下，不必吃猕猴桃，不然会对胃造成一定的刺激性，还非常容易得结石。一般餐后1钟头再吃最好是。每天吃1~2个弥猴桃就能考虑身体需要，其营养元素也可以被身体充足消化吸收。
新鲜水果宜在餐前吃 许多人到吃苹果的时间上，存有一个巨大的错误观念：把新鲜水果当做餐后甜点，在其中的柠檬酸会与别的食材中的矿物融合，影响人体消化;新鲜水果中的阿拉伯胶有消化吸收水份、提升肠胃内食材潮湿水平的功效，因而饭后吃水果还会继续加剧胃的压力。 权威专家强调，吃苹果的恰当时间餐前1钟头和餐后2个钟头上下(柿子饼以外)。最先，新鲜水果中很多成份均是水溶的，餐前吃有益于人体必不可少营养元素的消化吸收。
第2个回答 2020-10-20
饭后最好可以，相隔一两个小时之后再吃猕猴桃，这样才更有利于营养的吸收消化，对肠道的正常运作，以及健康也有利。
猕猴桃也叫奇异果，藤梨，杨桃，麻藤果等。是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。
具有生津润燥，安神益智，利尿通便，美容养颜的功效。
对于食欲不振，心脏病，便秘，冠心病，失眠健忘，高血压，消化不良，小便不利，癌症，心脏病，动脉硬化等症有治疗的功效作用。
而且，猕猴桃还有降低胆固醇，抗氧化，降血脂，改善心肌功能，防癌，抑制肿瘤，促进新陈代谢，增强体质和延缓衰老的功效作用。
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，它含有丰富的维生素c，钾，钙以及胡萝卜素等等。
具有抗衰老，清理肠胃，预防心脑血管疾病的功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称之为果中之王。
猕猴桃当中含有的丰富的维生素c具有抗氧化的一个功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。
而且猕猴桃的维生素，膳食纤维丰富，但脂肪量比较低，对于减肥美容具有一定的功效。
另外，猕猴桃还具有排毒清肠的作用。
另外，猕猴桃还具有很好的预防抑郁症，预防心脑血管疾病，预防癌症，缓解坏血病的症状。
建议大家可以每天喝一杯猕猴桃汁，在一个月之内，可以很好的改善肤色和质地。
它含有的维生素c，有助于降低血液中的胆固醇水平，起到一个扩张血管和降低血压的效果。