容易胡思乱想，最近情绪低落明显，别人说句重话委屈到哭，容易自己生闷气？

Question

自卑，之前想过轻生又怕疼，遇到一点小事情绪奔溃，哭完又好了，不止一次觉得没意思了，没必要的事老哭，感觉丢人，感觉自己神经病似的

Answer 1

你的情绪有点抑郁的感觉。
原来疫情的时候。我们这边封村了。我天天在家里躺着，除了刷手机就是睡觉，天天也不吃饭。那个时候的我也想着人生到最后落得都是去死。还不如现在了断自已干净呢！
后来的时候我感觉这样的状态特别不对，就麻溜的给自已找了一个工作，而且是一个特别累，特别忙的工作，现在天天工作特别累，特别忙，到家洗了澡就躺着睡着了。就没有什么时间去想其他的事了。
所以别想太多，如果实在不行，就出去走走，去看看外面的世界，或者去医院的肿瘤科看看，那里躺着那么多人，都花着大把的钱想着活下去，我们不就什么都看淡了吗？
人生本来就是这样，不过你还的好好的活着，总有一天一切都会好起来的。

Answer 2

容易胡思乱想。最近情绪低落啊。说句重话，感觉委屈。.容易生闷气。你自己知道这些。就应该自己克服重重困难。走自己的情绪。多唱歌。跳舞。来释放自己。缓解压力。使自己开心。快乐！你都不自卑啦。

Answer 3

你这是思想问题，不要自己对自己过不去，自己要想开点，不要自己生闷气，自己思想要明朗。

Answer 4

你应该是有病了，也许是抑郁症，你可医院看看，调节一下心态，多出去转转找父母或者姐妹聊聊天

Answer 5

很多人都有过轻生的念头吧，但是不能去做，佛经上说：人自杀后每天都会重复自杀时的场景，痛苦不堪，而且以后不能再转世为人，沦为畜生界，所以千万不要想不开。众生皆苦，每个人都有自己的苦难，努力克服它。