话梅肉的热量高不高啊?可以当零食吗?我现在在减肥啊!

话梅肉的热量高不高啊?可以当零食吗?我现在在减肥啊!

第1个回答  2019-04-18
a您好,话梅之类的东西防腐剂比较多,反正对身体没什么好处。(话梅是经过处理过的,不要吃太多,对身体不好)。
而且,话梅1颗的热量为4千卡,热量我觉得不是太高了,不过它却是排在前几名的的垃圾食物,总的来说少吃一点好。
1.
含亚硝酸盐
2.
盐分过高,含防腐剂、香精---损伤肝脏
加工过程中,水果中所含维生素C完全破坏;除了热量外,几乎没有其它营养。添加大量香精、防腐剂,对健康不利。话梅含盐过高,长期摄入会诱发高血压。除此之外,推荐您使用简亭不节食,不运动,一次解决5大减肥部位---大象腿,大饼脸,啤酒肚,水桶腰,豪华臀。[简介/商品功效]减肥塑身,天然的食欲调节剂,安全健康,不添加任何药物和化学合成成分。祝您早日瘦身成功!