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怎么让脸上的腮帮肉瘦下来
如题所述
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第1个回答 2020-04-16
电视台介绍过一个小胖,每天原地跑半小时,把头仰起来,手臂可以随着摆动。身体会瘦下来,脸也会瘦一些。我同屋正在按此方法锻炼。
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什么方法可以瘦脸?
答:
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利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按摩。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴排毒!注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹噢!2、
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当坐在家里没事做的时候,不要对着电视吃零食了,如果非...
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瘦腮帮
子的方法!具体点
答:
1.运动法:运动减肥的效果是全方位的
,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2.
饮食法
:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3....
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