经常睡觉的时候，知道自己醒来了，头脑清醒，但是身体动不了，好难受，请问这是怎么回事，是头脑神经问题

Question

经常睡觉的时候，知道自己醒来了，头脑清醒，但是身体动不了，好难受，请问这是怎么回事，是头脑神经问题吗？还是体质虚（本人体质虚）造成的，需要怎么治疗？？

Answer 1

问题分析：
这是梦魇的表现。人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时 人就会做梦；深睡眠的时候，就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，

意见建议：
当从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这是一种很正常的现象，用不着紧张的。