第1个回答 2022-09-09
中国民间有许多强调合理饮食的谚语,以下小编为大家整理的中国关于吃饭的谚语,欢迎阅读本文!
1.常吃素,好养肚。
2.药补不如食补";
3.食不厌精,脍不厌细;
4.学习要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽;
5.宁可锅中存放,不可肚子饱胀;
6.若要身体康,饭菜嚼成浆。
7.饭后百步走,活到九十九。
8.每留一口,活到九十九。
9.甜言夺志,甜食坏齿;
10.饥不暴食,渴不狂饮;
11.气大伤神,食多伤身。
12.精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。
13.上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
14.少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺;
15.五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安;
16.大蒜是个宝,常吃身体好;
17.一天吃个枣,容颜不易老
18.朝食三片姜,胜喝人参汤。
19.欲得长生,肠中常清。
20.早吃好,午吃饱,晚吃少。
21.不干不净,吃了生病。
22.三天不吃青,两眼冒金星。
23.病从口入,祸从口出。
24.肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。
25.晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
26.戒掉烟和酒,疾病绕着走。
27.早吃好,午吃饱,晚吃巧。
28.一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉;
29.少食多餐,益寿延年;
30.饭后散步,不进药铺。
31.人愿长寿安,要减夜来餐;
32.朝食三片姜,胜过人参汤;
33.冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;
34.要想身体好,早餐要吃好。
35.食不厌精,刽不厌细。
36.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
37.臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。
38.烟酒不尝,身体必强;
39.吃饭不要闹,吃饱不要跑。
40.三天不吃青(菜),两眼冒金星;
41.少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。
42.一天吃个枣,一生不知老;
43.药补不如食补。
44.一顿吃伤,十顿喝汤;
45.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。