经常吃哪些食物对脑梗死的预防和治疗有好处呢？

Question

如题所述

Answer 1

含皂苷类的蔬菜，这种蔬菜在大豆里面出现的比较多，可以很好的抑制人体血小板的凝聚作用，还可以让人体的纤维蛋白减少，预防血栓形成，也就可以很好的预防脑梗的出现了。在生活中多了解含皂苷类的蔬菜，可以多吃一些，特别是对于有高血压高血糖以及高血脂的人来说，更加应该要多吃这些食物，因为高血压，高血脂和高血糖是形成脑梗的非常重要的因素。