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减肥平台期过了身体会明显变瘦吗.
如题所述
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第1个回答 2015-03-24
平台期过了保持运动量肯定会瘦
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第2个回答 2020-12-25
打破平台期的两个方法
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第3个回答 2015-03-24
嗯嗯,是的
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相似回答
平台期
过后瘦得比原来更多吗
答:
平台期过后体重会瘦得比较快
,因为这时候人体基础代谢已经保持平衡,处在比较稳定的状态,不容易发生太大的变化。只要求美者这时候继续坚持之前执行的减肥方法,就能够达到不错的减肥效果,可以看到身体上的脂肪一点一点的往下掉,身体迅速变瘦,拥有完美身材。出现平台期以后,有人认为已经不能再减了,因而...
我
减肥
貌似到
平台期了
平台期过后真的会减的更快吗?怎样快速度过平台期...
答:
平台期长短是依个人体质而言的,一定要坚持住,
平台期过了真的会瘦的很快
。可以适当补充一些东西,一次就好之后还要更严厉的克制自己,可以适当加速一点平台期的进度,加油,坚持就是胜利
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