我平时的工作是在营销岗位上，是和客户直接联系的，在工作中难免有这样那样的不顺心，有时候客户心情不好，冲我发一顿脾气。发脾气的原因，并不是因为工作上有问题，而是客户的心情不好...总之，各种各样的原因，有时候在单位心情很差，但是又不能跟客户发作。回家之后，我还是情绪非常 差，有时候想到单位还有事情没有处理完，睡觉也睡不踏实，夜里总是醒。但是，家里爸爸妈妈要是说我个啥，我就会大发脾气，甚至骂人。有时候只是吃饭多叫了我两次，早上起来让我动作快点儿，我都会非常烦感，然后跟他们吵。当然我知道这是非常不对的，家里人对我那么我，我却只会跟他们发脾气，天天在单位被客户说的没鼻子没脸也不敢说个什么。一想到这里，又会非常讨厌这样的自己。总是伤害着关心着爱着自己的人，对于别人总是不会说个一、二、三的。但是即使是己经反复的提醒自己，不要这样了，还是会控制不住，跟爸妈说话声音很高。
上个周五的晚上我在卧室里看日剧last friend，当时己经是晚上十一点了，我回房间里爸妈以为我睡了，我就关着门戴着耳机在看。剧情本身也纠结，这时候我妈突然一推我的门，说你没睡呀，我以为你睡了。我把耳机摘了摔在床上，瞪了我妈一眼就从卧室出去去了卫生间，没理我妈。我从卫生间出来，我妈还说你生气了？我说没有，她说那你咋不说话，我说谁让你开我的门了？你没事儿开我的门儿干啥？就是被揭穿的感觉。其实本身，周末不用工作，我周五晚上看看剧也没什么大不了的，但是我关着门用耳机看，就是不想让他们觉得我熬夜看剧了。但是她来开我的门，我觉得她在拆穿我一样，当时就非常恼火。
然后周一的晚上，十一点左右，我说我去睡了，爸妈还在看电视。我爸说你是去玩电脑吧。我声音一下提的很高，我说我去睡觉了！我开着门儿睡吧！我爸当时有点儿生气，但是没发火，我觉得，我伤他的心了。
总是这样子，在单位不高兴，受气憋火儿的，一回了家吧，就控制不住的冲家里人嚷嚷。过后想起来又会很后悔，但是下一次又会这样子。控制不住情绪。我不想再这样了，非常讨厌这样胆小又懦弱的自己。