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脚心手心发热心烦睡不着怎么办
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第1个回答 2017-05-09
1、牛奶:睡前喝一杯牛奶,增加催眠效果。
2、核桃:每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。
3、桂圆:桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。
4、莲子:用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。
5、食醋:取食醋1汤匙,放入温开水饮用,片刻即可安然入睡
另外,五心烦热属于阴虚,可以服用 六味地黄丸。
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手心
,
脚心发烧
,晚上严重,
睡不着
觉
怎么办
答:
你好,中医认为这是阴虚而火旺的原因,
可以服用中成药知柏地黄丸进行治疗.意见建议:睡前多喝温水.少食辛辣刺激性的食物
,注意运动.祝健康。
我最近
手心脚心热
,
心烦
,最近还老失眠
怎么
回事啊
答:
回答:病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,
可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压
,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压 力的方法。 意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵...
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