焦躁,脑袋有时候不受控制的乱七八糟想着考试工作的事情,担心未来!!!而且最近很多时候看书静不下来!!!有时候经常哭,控制不住的哭!!!但是出去放松就好了,一放松回来就会怨恨自己浪费时间却有力不从心!有时候跑跑步和泡澡就会觉得这种焦虑的心情会散掉!!!但是第二天又会开始焦虑!!!医生说我可能得焦虑症,还不能判断严不严重!!!要我去做心理测验!!!还说要吃药!!!可是我觉得那个医生不专业!!!跟她聊的过程我觉得她并不像医生一直似乎要证明我有焦虑症,还不停地接手机回短信倒水喝茶!!!说我要吃药!!!我自己觉得我是不是因为最近把自己逼的太紧,对自己要求太高的原因!!!而且心理问题不是应该以疏导为主吗?药物都有副作用,难道她作为医生不知道吗???我对吃药真的反感!!!!请问大家觉得真的是得焦虑症了吗?不是因为压力大?医生都没检查就断定我焦虑症还说要吃药什么,不是很不负责任吗?
可是我觉得并没有影响我的正常生活和学习!!!就是连着几天看公务员的书就会焦躁起来!!还有我在喝茶或者咖啡之类,不管是早上还是下午喝晚上都不是很容易入睡!!!不喝茶有点精神状态不好,但是喝了之后似乎更焦躁了!!!请问这个是什么状况?
追答您好,根据你的问题描述你可能是由于考公务员考试压力比较大造成的,,建议不要有太大的心里压力,平时看累了就放松一下。