如何在短时间内让自己变胖点。

Question

我16岁，身高1.63，体重70-80斤左右。觉得自己好瘦，有没有什么办法让我快点变胖点。 请别复制别人的答案，我想要知道真实的答案。请专家们帮帮忙。 回答的好我加 50分。

Answer 1

我觉得主要是多吃高热量的食物，巧克力、红烧肉什么的，还有就是加大运动量，身体锻炼结实，
就是想胖点也不能只长肥肉不是，这样体重自然就上去了

Answer 2

我觉得你现在这是正常的吧，因为在长个，人体大多营养用在长身体上了，所以就瘦了，会胖的，放心，健康饮食，注意锻炼就行了本回答被提问者采纳

Answer 3

1游泳后马上吃东西2吃宵夜

Answer 4

1 吃和睡 ~
2 要不夏天找一个蚊子都的地方睡
3找人抽一顿