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什么才是真正的道家辟谷?武当胡道长做了详细解释!
如题所述
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第1个回答 2020-11-27
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武当道长
告诉你
什么是真正的辟谷!
视频时间 01:59
什么是辟谷?
答:
辟谷
是中国古人探求人生宇宙奥秘、追求健康长寿、延缓衰老、修心养性的一套养生大法。辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等,即不食五谷杂粮,通过采能服气等手段养生的一种方法,是中华传统文化中精华的一部分。古时称为辟谷或服气辟谷,现代称为辟谷养生技术。辟谷的好处 在...
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