怎么写培养一个身心健康的孩子

如题所述

第1个回答  2021-01-29
主要的有以下五个方面:

1、培养孩子自我管理的生活和劳动习惯

自我管理的生活和劳动习惯不仅影响孩子的身心健康而且也是孩子综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生、劳动等习惯,做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿,不挑食、不偏食、细嚼慢咽,饭前便后正确洗手、早晚刷牙,饭后漱口等。家长要根据孩子的年龄特点,适当为孩子立规矩,要求自己能做的事情自己做,自己穿脱衣服、学着铺床叠被等,另外帮家长干些家务活,如:帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁,讲卫生,有条理的好习惯。

2、培养孩子自主学习的习惯

自主学习的习惯对孩子的学习兴趣与学习成绩有很大的影响,与孩子的成材直接相关。自主学习的习惯有:勤于思考、敢于攻关破难;在规定时间内学习的习惯,力戒拖延和磨蹭;不懂就问;复习旧课和预习新课;做完作业细心检查;记忆;阅读;写日记;定计划;错题集。因为,孩子一旦养成自主学习的习惯,他干什么都会聚精会神,动脑于心,自然而然就会效率高、收获大。

近几年来的小学毕业考试,中考和高考,只有大量的阅读才能获得好成绩。莎士比亚说:“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。让孩子一生与书为友应是我们家长的奋斗目标,作为家长更要帮助孩子紧抓“小学”这个最好的读书时光,阅读提高孩子学习语文的成绩,苏联教育家苏霍姆林基曾说过:“阅读是对‘学习困难的’学生进行智育的重要手段。学生学习越感到困难,他就越需要多阅读。‘学习困难的’学生读书越多,他的思维就越清晰,他的智慧力量就越活跃。“阅读的种子是在家庭播下的,家里的父母或老人喜欢读书,孩子就会爱上阅读,这样的事例就在我们身边。

3、培养孩子拥有爱心、感恩和尊重人的文明礼貌习惯

父母是孩子的镜子,孩子是父母的影子。没有爱心的人,永远不会尊重人、同情人,包括对自己的亲人。现在的子女,普遍的都很自私,只会接受别人的爱,而不会爱别人,包括爱自己的父母,所以我觉得很有必要培养孩子的爱心、感恩和尊重他人的文明礼貌习惯。

卢勤老师说过:“孩子的爱心是稚嫩的,你在乎它,它就会长大;你忽视它,它就会枯萎;你打击它,它就会死去。”涓涓之水,汇成江海,爱的殿堂靠一沙一石来构建。如果我们想拥有一个富有爱心、懂感恩,能尊重他人的孩子,那我们在生活中就要培养它、呵护它。注意对孩子一点一滴的培养,一言一行的引导,那仁慈博大的爱心,就会在孩子心头扎下根,并会随着孩子的成长而不断扩展和升腾。

4、培养孩子有责任心的道德习惯

有责任心的道德习惯包括各种行为规则,尊敬关爱长辈,不随地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财物,遵守交通规则,能换位思考、团结友爱、在错误中反思自己并为错误埋单等等。我们要有意识地交给孩子一些任务,锻炼孩子独立做事的能力;鼓励孩子做事情要有始有终;鼓励孩子勇敢地承担责任;教育孩子珍惜父母的劳动成果。

5、培养孩子经得起挫折的习惯

在人生的竞技场上,孩子只能自己去努力,父母无法替代孩子。个人觉得我们应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量,这样更能帮助孩子建立自信心,我想这应该是家庭教育的核心任务吧。我们既要善于发现和赞美孩子,还要引导孩子正确面对失败,在挫折前做孩子的战友,帮助他们渡过“挫折”的难关,培养他们的耐挫能力。孩子在学习、成长的过程中,总会遭遇挫折、失败,家长首先要调整好自己的心态,不要太急,有平和的心态,才能想出并使用最合适的家教方法,也才能影响并培养孩子的健康性格,使孩子有一个健康的心理。