中医注重未病的防治。
《黄帝内经·素问·四气调神大论》说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。
《金匮要略》开篇即提到“上工不治已病治未病”。
那何为未病呢？
很多人认为未病就是还没得病。这种认识是不太正确的。中医神奇，但也不能做到未卜先知。
在没有得病时所采取的措施，不能算作治疗，和未病也没什么关系，只能说是预防。
未病，应该是疾病还处在未成形的阶段，这时仪器多还不能检测出来。任何疾病都是从未成形到已成形，从未病到已病的发展过程。
中医重视未病，是中医整体观念的集中表现。重视未病，使中医对疾病的发展规律有了更全面、更深入的 探索 ，并积累了系统的行之有效的诊断未病的经验。
“见微而知著”，是中医未病理论的一个形象比喻。 发现人体生理活动变化的蛛丝马迹，进而诊断出疾病的部位、性质和发展，是对于未病的基本理解。
中医未病理论，贯穿于疾病的整个发展过程，所以无论对于疾病未成形，还是疾病已成形，在诊断、治疗、预防上，都具有指导意义。
西医也很重视未病，不过中西医的理论基础完全不同，所以得出的治疗思路是很不一样的。
比如糖尿病的预防，西医一般要求要“管住嘴、迈开腿”，注意合理运动，严格控制饮食。但在实际生活中，不但执行起来很困难，效果也不理想。西医将糖尿病的着眼点放在消化系统上。
中医很早就发现了糖尿病，并将之归于“消渴症”，中医的消渴症并不等同于糖尿病，但对于糖尿病的治疗也有很多宝贵的经验。
中医对糖尿病的着眼点也不仅是胃，而是更注重肺、肝、肾。这种整体观念对于糖尿病的预防和治疗是非常有借鉴意义的，也才能真正的把重视未病做到实处。
如果糖尿病及其并发症的预防，仅限于运动、饮食、合理使用降糖药，是很难做到有效控制的。
这样的思考同样适用于高血压、高血脂、心脏病、癌症等等西医已经非常成熟治疗经验的疾病。
随着医学的进步，对疾病的认识已经非常深入，几乎所有疾病都确定了非常细致的相应的医学名词，即通常所说的得的什么“病”，如肺炎、甲亢、甲减、高血压、糖尿病等等均是如此。“病”只反映了疾病的基本特征，却不能反映出病变的部位、原因、性质、邪正关系。
高血压就吃降压药，高血糖就吃降糖药，似乎也和“头痛医头脚痛医脚”差不多，似乎还难以有效做到防止疾病传变、根本解决问题。
所以，没有中医整体观念和未病理论为指导，是很难做到防治未病的。
大病如此，小病也如此。今天聊一聊很常见的一种疾病：口腔溃疡。
几乎每个人都得过口腔溃疡，或是因为创伤，比如想吃肉了，结果把自己的舌头或颊部咬破了。或是心情紧张，比如面临高考、工作压力大；或是营养不良，比如偏食。
大多数情况都是偶尔得之，即使不采取治疗，7-10天也能自愈。
而复发性口腔溃疡就不那么容易治疗了，而且临床上并不鲜见，下面引用两个医案，以期能了解复发性口腔溃疡的症状、患病原因、和治疗方法。
第一则是当代中医经方大师胡希恕的医案：
史某、男性，42岁，住东四六条80号，1965年11月15日，初诊。
症状：反复发作口舌溃疡2年，本次发作已半月，舌上舌下皆有巨大溃疡，因疼痛不能吃饭及说话，右胁微疼，大便少微溏，苔黄厚，脉弦滑。
证属： 上热下寒。
治疗方法： 苦开辛降，与甘草泻心汤。
治疗结果： 上药服两剂，舌疼已，进食如常，维调半月，诸症消除。
第二则是当代中医名家李可的医案：
铁厂女工燕翠萍，29岁，1983年8月8日初诊。
症状： 患口舌生疮6年，1月数发，时愈时作。近1月来，因流产后恣食瓜果生冷，复因暑热，夜睡不关电扇，门窗打开，又遭风寒外袭，遂致身痛呕逆，食少便稀。外感愈后，口舌于今晨突发白色丘疹一圈，灼痛不可忍。脉细弱，舌淡欠华，面色萎黄，腰困膝软。
证属： 肾虚脾寒，虚火上僭。
治疗方法：培土敛火，引火归元。与四君子汤加减。
治疗结果： 上药服3剂，诸症皆愈，又与补中益气加减10剂，追访至1990年，再未复发。
从上面两个案例中能得到什么启示呢？
很多人都认为得了口腔溃疡是上火了，所以常选用西瓜霜、喉风散等外用药，或是用三黄片、上清丸等清热解毒的药物。
更有医生说是免疫力低，要补充维生素，不仅远水难解近渴，更花费多多，效果寥寥。
引起口腔溃疡的火多是虚火，而虚火产生的原因在于在于胃虚或胃寒。采用清热解毒的办法，或能缓解一时之痛苦，却并不能缩短疾病之日程，更易引起肠胃之不适。
清热解毒之法对于偶尔得之的口腔溃疡或许有效，而对于治疗复发性口腔溃疡则可能会有适得其反的不良后果。
很多疾病都是身体内在变化的外在反应。患口腔溃疡，不能仅考虑口腔溃疡，还要考虑身体那些环节出了问题，考虑如何更好的预防，想想是不是需要调整饮食结构呢？是不是需要舒缓紧张情绪呢？是不是需要调整肠胃呢？