小孩12岁阶段吃什么早餐长高食谱

小孩12岁阶段吃什么早餐长高食谱

第1个回答  2016-06-22
鸡蛋,鱼类,排骨,比较营养
第2个回答  2016-06-23
12岁步入青春期,这个是重要的长高阶段,一旦发育后长高的速度就会越来越慢,生长盘也会慢慢开始闭合,单单靠饮食是不够的,想要长高最好就是在睡前做成长的伸展运动本回答被网友采纳
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