一着急一激动就容易生气和气哭怎么办

我发现自己这几年超级明显的，很容易着急，一着急就很容易生气，还是属于生闷气伤害自己的那种，，，唉，，，，然后跟人家吵架又吵不过的那种，还容易气急了就哭的那种，，，，怎们办、、、、、、

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第1个回答 2020-09-22

这就是你性格的问题了，如果你实在不行的话，下次吵架的时候就忍着，忍不住就藏起来，有什么大不了的呢，有的时候不要给自己强加太多压力。

第2个回答 2017-07-07

更年期到了吗，世界如此美好，淡定点

第3个回答 2017-07-07

去看看心理医生

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