照镜子从时间、角度、距离与心态上,都隐藏着大学问,学会这些技巧,就能拥有惊人美肌力,不费任何功夫,越照越漂亮!
微笑有助美肌 要享受不要挑剔
都说女人照镜子,总喜欢找缺点,容易越照越丑,而男人照镜子,就爱找优点,越照越得意,所以在照镜子这件事上,我们应该向男人们学习。不要只顾着挑肌肤瑕疵,越看越觉得毛孔、小皮屑、脱妆很碍眼,当然越照越不满意,心情大受影响。照镜子时除了检视肌肤状况、更是与自己对话的最好时机,照的时候一定要给自己一个微笑,并且告诉自己,你看起来真是好极了,藉此激励自我,照出容光焕发好气色。
重点观察部位 眼角&两颊&嘴唇
1.早起洗脸后:先照镜子观察自己的肤况,尤其是眼角、两颊、嘴唇这些细节部位,最能知道自己前晚的保养是否有做好,并藉此调整。
2.晚上卸妆后:一定要观察看脸上是否有残妆。眼周与发际最容易有死角,一定要确保清洁干净。
正/侧/下/后 任何角度不遗漏
除了正面,照镜子时要记得多移动角度,像从侧面可以观察睫毛、
鼻翼。下方更要照,确保鼻孔里的清洁(不怕鼻毛窜出头),就连后脑勺也要照到,确保发型完美。
把镜子垫高 不怕照出皱纹
照镜子时,养要成镜子高度与视线齐平的习惯,镜子太高,眼睛一直往上看因为,容易挤出
抬头纹;视线太低容易挤压到下巴与脖子。除了手拿时要提醒自己,很多人习惯在办公室里放小镜子,记得利用书本、文件将镜子垫高,才能照对。
给自己一个最美的表情 保证睡出美容觉
睡前再照一次镜子,对着镜中的自己做出一个最美的表情,不论是微笑、大笑或是嘟嘴都可以,记住之后,带着愉悦的心情入睡。根据催眠暗示的理论,这样可以激发脑内发出越来越美的信号,真正睡出美容觉。
先近后远检视全脸每一细节
拿起镜子就习惯贴近,容易只看到细节却忽略了整体。最好的方式是先近后远,先将镜子拿近(约手臂弯曲靠近身体的距离)看看眼睛、两颊、嘴唇等局部的细节,再将手臂伸直拿远,以「全脸都能同时出现在镜子里」为原则,才能确认包含发型在内的全脸状态,是否都完美。
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