说说我朋友吧，他们一家三口，有车有房，无贷，在我看来一点就非常好了，因为大多数人都有车房贷。男女主人都是在编人员，两个人合起来差不多1万6左右。在我们这种七八九线小城市，生活水平应该很高了。我朋友使用的护肤品，基本上都是国际牌子，买的衣服夏天的都上千，冬季的衣服更不用说了，而她的孩子穿的普普通通的，她的理由是孩子长得快，几百块钱的衣服太浪费。她老公因为有制服也很少买衣服。在我看来，她已经过上了小康生活，对我来说是遥不可及的。可她有时候还说自己经济紧张，一开始我觉得她为了显白故意这样说，后来我知道，人的经济能力有多高，需求就有多大了。人家戴的手表都上万，如果她是每个月收入40万，估计人家就得带10万的表了。
再说说我老公的堂弟吧，一家四口，还有一个在肚子里。一家子只有我老公堂弟在镇上上班，每个月大约四千左右，平时人情来往，各种生活开支，大的各种资料费，小的也想吃个零食，肚子里的也需要产检，需要营养吧！可想而知，这四千块钱得紧张到什么程度。可偏偏疫情来临，班上不了，工钱肯定没有。按理来说比我那朋友简直相差甚远，过年我去他家的时候，一家子穿着普普通通，小女儿不懂事闹着要买吃的，媳妇儿带着去了商店。一家子围着炉子包饺子，场面温馨幸福。或许，知道自己有多大能力，就花多少钱，不敢痴心妄想，所以才容易满足吧
美国研究者曾对数千人进行过为期10年的追踪调查。
也就是说虽然你现在的收入已经很不错了，但你内心还有对未来的隐约担忧或者更高期许，这种担忧或期许来源于对自己、工作、婚姻、子女教育等各个方面的不确定性。
焦虑感在现在 社会 几乎人人都有，只是或多或少而已，具体这种焦虑感来源于哪里呢？
根据马洛斯需求理论，人有五层需要，以前我们在温饱阶段，首先要考虑的是生存问题：吃饱穿暖、安全问题，所以顾不上想其他事情。
而一旦解决了温饱、安全问题，人的新的需求就出现了：即你所说的小康阶段。
这个阶段人需要的是爱和归属感：友情、爱情和亲情；自信、自尊和成就。
一旦 社会 需求、尊重需求得不到满足，就会产生自我怀疑、自我焦虑。
所以进入小康阶段就不是钱多就能解决安心的问题，而是要知道这个阶段人不同的需求，来满足这些需求，去除焦虑。
1、要不断学习提升自己。
人产生焦虑是因为自己的停步不前，怕自己有被 社会 抛弃的恐惧；有时我们自己不努力了，却把这种不努力的焦虑转嫁给孩子，希望他们好好学习，因而一旦他们不努力，就造成我们的双倍焦虑。
只有让自己处于不断学习提升当中，能跟上 社会 的发展，才能去除被 社会 淘汰的焦虑。
2 、要有自己的生活圈子。
孩子、老公只是生活的一部分，还要有自己的三五好友，一起郊游，一起聊天逛街。
人不仅需要亲情，爱情、还需要友情。
3、 从外在提升自己，让自己身心 健康 。
学习是内在的提升，免得自己有被时代抛弃的焦虑；而让自己美起来就是外在的提升：美容、美发、服饰搭配，既然收入已小康，让自己从内到外美起来也是一种身心的愉悦。让自己建立起自信心是去除焦虑的另外一种方式。
4 、培养自己的兴趣爱好 。
不论在家里练练书法、唱歌、到广场上跳跳广场舞，都是一种很好的选择。
时间安排满满的，就没有那么多时间去焦虑了。
5、 运动是去除焦虑的最好良药。
运动可以刺激大脑中产生内啡肽一种化学物质，它能使人的身心处于轻松愉悦的状态中。
但不是所有运动都可以产生这种内啡肽，只有中等偏上强度的运动才能刺激内啡肽产生，所以不论跑步、快走、健身、登山、打球等，至少要坚持30分钟以上。
其实，这跟收入没有特别大的关系。
一、环境：现在的整个 社会 城市氛围都很浮躁，人们也日趋物质追求，享乐追求。身在其中，心自然也不禁融入，身边人的行为举止和生活方式都在潜移默化的影响着我们自己的生活。
二、自控：大多数人每天抱手机的时候应该比其他任何事物都要长吧，那么手机呈现给我们的内容信息太多了，无论在朋友圈，小红书或者抖音上，看到美女，帅哥，开豪车，住别墅，赚百万作为同龄的自己很难不去比较一番。然而，我们看到的是人设，不是真实的生活。控制自己的多余的物质欲望、攀比欲望。
三、自律：生活中是否有自己热爱的一项事物，比如运动，看书，书法，煮饭等等，如果有一项自己的爱好，闲暇时放下手机，可以用它们来充实自己。如果没有爱好，那就自律一些，开始看书，健身，学习。看书能慢慢的影响我们的价值观和心态，时间久了，就会找到自己生活中的平衡点……
四、年龄：其实在大学毕业到35岁左右，我们的心态是最难平静下来的，因为是拼搏、实现梦想的年龄段，也是品尝得失、人情世故的年龄段，这十年左右，我们是寻找自己的过程，尤其二十八九岁，大多数人都会恐慌，焦虑于岁月如梭、心志未成、生活还不尽如意。在与时间的赛跑中，我们怎么能做到心如止水。
有人说：20几岁的年龄就去拼搏、30几岁再去折腾、40几岁要学会自我接受、50几岁要认命。这是大多数人的生活轨迹……当然有励志的企业家年过花甲还在创业，前提是企业家，破产再来，是他们到过山顶，不过是下来重新爬。而大多数人从来都没爬到过山顶，一生都在山腰之下反复挣扎。
如果，生活知足，那就停下来多感受一下时间流逝中的每一杯茶，每一顿饭，每一次微笑吧……
话说多了，看看即可
现在 社会 竞争压力大，每个月要有足够多的、稳定的收益才能确保生活质量，才能活得心安！不同的时期、不同的个体生活成本并不相同，如果是在三、四线城市，大概每月有一万元收入就应该足够了！
对于城市中已经退休的行政事业单位人员来说，一分钱存款没有也很有安全感。医疗报销比例近90%，生病不用担心，部分地区动辄六七千元甚至万八千元的养老金，不但足以应付家庭日常消费，多买一套房子都压力不大，更不用说按时足额发放，动不动每月再涨几百元。
对于高净值人群来说，存款数量和标准则又有了更高的要求，国内银行存款多少不要紧，国外存款有没有上千万乃至上亿更重要。至于一些隐形富豪，瑞士银行有一大笔存款才能有安全感。
其实，对于每个人来说，安全感来自于 社会 稳定，来自于收入稳定，来自于物价稳定，来自于房价合理，来自于公平透明的营商环境，来自于完善的医疗养老保障，来自于公平合理的收入分配体系。当这一切都难以达到要求时，就只能尽量存钱，为存更多钱不断努力，希望存更多粮食，避免遇到灾年。
您好，很高兴和大家一起分享这个问题？环境不一样，人的生活状态也就不一样，如果你身边都是收入差不多，三观一致的人的话，我觉得你会每天过的开心的。
如果你是过了小康生活，可是身边人比自己强大，说过水平比自己好，就想会不开心，想赶上别人，甚至比别人好，从而现实和生活不一样，你就会产生焦虑，如果你是小康生活，身边人还不如自己，环境也不一样，纵使自己太骄傲，自负，没有野心，动力和懒惰，每天都重复着昨天的生活，最后也陷入了焦虑的状态，人啊，懂得满足珍惜生活，有上进心是好的，但是也得在自己力所能及的范围内去放纵自己，了解自己的能力，知道自己的实力，不要过于的攀比，别外界影响自己，想一想自己需要怎么的生活，自己能给家庭孩子怎么的生活，每个家庭与家庭之间是不一样的，不是你看见的好就是好，也不是你看见的不好就是不好，冷暖自知，做好自己就好
我感觉完全是人心太贪婪造成的。人的欲望没有止境。如果不改变人生价值观，调整自己的心态，你的情绪变化会影响正常生活，人得学会知足，感恩，快乐的源泉不是来自于金钱的多少。
我自己深有体会，我以前带孩子没有上班，我看见旁边的女人一个月赚1000多元，我都羡慕不已，我也在家里边带孩子边做手工一个月500元我都很高兴。后来孩子上学了，我出去上班一个月能赚不到两千当时也很高兴。再后来我自己干，一个月能赚8000多，可是那时我还想赚更多，再后来一个月10000多，感觉同行业的我是赚得最少的吧！有时一天赚10000多，贪婪的心里还想着如果每天都是这样就好了。人心是多么可怕啊！现在是疫情时期，我很庆幸自己和家人还能够 健康 的生活，活着是老天给我们最大的恩赐。所以说过好眼前当下的日子是最好的。
多少收入都无法让你安心，安心是一种感觉和心理状态，对于钱的需要和欲望会一直在增长，到一个层次，你会接触到更高的层次，总有更多需要，感觉依然是不够。
而且钱的风险很大，不可能就存着，你会投资，就会有失败。贬值的速度也会让你焦虑不安。
真正让人安心的是内在的动力方向的改变，向内追求幸福而非单纯的物质满足。把成长过程中内在对于钱的匮乏感和不安全的感觉去了，疗愈后，不论钱多钱少都安心了。这不是容易的，需要修行，在生活中获得随时的满足感，不以外物而偏移。学习心灵成长是这样的过程。
焦虑产生的根源不是收入的多少，很对亿万富翁也焦虑，很多平头百姓也开心。也许是对自己的不满意？对未来的不确定？真正的原因通常有隐蔽性
大概率说和收入没多大关系，除非你实现了财富自由，也就是说你可以自由的选择你的生活方式而不用考虑钱的事，那可能焦虑感弱一点，这个有数据指标，一线城市是2.9亿，一线城市以下是1.6亿，这种自由和大多数人是无关的，所以这种生存的焦虑会伴随人的一生！
人的欲望也可以说是理想是不断升级的 ，你今年挣三千，那你明年就想挣四千，等到你挣五千了，就又想着挣一万该多好呀！比如我们俩口子俩人加起来月收入六千，我弟一人就挣六七千，我们就觉得他应该挺知足的吧，可他看到的都是人家收入过万的！真等到他挣上万了吧，恐怕还觉得看人家都挣两三万呢！人就是这样，永远在追赶，永远不知足，可这又有什么不好吗？不满足是人的本性，干嘛要压抑呢！
适当的焦虑不是什么坏事，他会让人更努力 ！我们往往强调了焦虑的副作用，而忽视了它积极的一面，其实适当的焦虑，会让人更珍惜当下，由于对未来的不确定性带来的压力，会让人更加努力的提升自己，通过自己的努力奋斗，实现自己的愿望！
如果说焦虑是人生的背景色的话，那我们就要学会与它和平共处，不用刻意放大它所带来的负能量，那只不过是你想逃避压力的一种托词而已，我们一直在努力，我们一直在路上！
这就是有点“杞人忧天”也许吧他就是天生爱焦虑人，这种人典型的特征就是，爱瞎想，爱琢磨！不满足，小心眼，到后来就是就是典型的抑郁症！所以无论他拥有多少财富都不会满足！他总会这样那样，所以形成焦虑症！就这个问题，我说几句，人嘛，从出生到死亡，就是短短的几十年，该奋斗的年龄就去好好努力！该享福的时候就去颐养天年！不要整天杞人忧天！会很累❤伤头的！自己尽自己最大的能力去努力，能达到什么样的生活状态就去过什么样的日子！什么样生活都各自精彩！心态好一点，好好保养身体，满足一点，心安一点，踏踏实实做个好人就OK了，相信命运！相信老天的安排！每个人都有自己的活法！有钱不一定幸福！有啥可担忧呢！谁会想到2020会有这么大的疫情灾难呢？谁又会想到死去那么多的优秀人才呢？他们的钱再多又有啥用呢？所以，啥都不要想！更不要焦虑！调整心态最重要！这是❤心病啊！难治啊[捂脸][捂脸]