第1个回答 2022-10-13
问题一：眼睛疲劳吃什么药好 你好，眼疲劳 缓解方法
缓解和治疗眼睛疲劳，也可以通过滴“人工泪液”的滴眼液来解决，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从而避免眼疲劳的发生。众所周知，正确的 *** 方法也能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退。
许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝 *** 素――花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。
如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪（或酸奶）吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。
另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。注意眼睛保湿是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
调查证实，每天在电脑前工作3小时以上的人中，90%的人都患有眼睛干涩。而在未来5年中，眼睛干涩患者人数还将以每年10%以上的速度上升。
长时间戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩，这是由于隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球表面脱水。
问题二：眼睛容易疲劳吃什么药 建议补充叶黄素，叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。补充适量 puritans pride 的叶黄素，可缓解视疲劳症状（视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等）；提高黄斑色素密度，保护黄斑，促进黄斑发育；
问题三：眼疲劳吃什么药好，怎么办 首先眼疲劳无论吃什么药都只是治标不治本的，就像你失眠吃药提神一样，你始终还是需要一段时间的休息恢复。
问题四：眼干眼涩眼疲劳吃什么药 眼疲劳滴点眼药水缓解一下比较好。
注意休息，避免熬夜；
早睡早起身体好，预防神经衰弱。
平时多吃一些维生素含量丰富的水果，蔬菜，改善机体免疫力。
问题五：减缓眼疲劳使用是什么药物最好 其次，可以服用一些清肝明目的药材如菊花代茶饮，这样可以从内在调理我们肝脏的代谢，中医讲肝开窍于目，服用可以使眼睛明亮，
当然，菊花属于寒凉的药材，体质虚寒的人群不建议多服，像枸杞叶，枸杞之类的都是不错的饮品，不烦可以常吃。
最后，除了上面这些，平时的饮食可以多补充含维生素E,B,C,A等多点的，如新鲜的蔬菜，水果等，维生素E,C,A在补充营养的同时起到抗氧化的作用，所以可以减少眼睛的疲劳，维生素B用称快乐维生素，是因为它有促进代谢的作用，减少充血的症状。
问题六：眼睛疲劳吃什么好 眼睛疲劳吃什么好
疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈 *** 眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
眼睛疲劳可能来自心理压力 ，还有一定要充分摄取富含天然维生素C、天然维生素E和类胡萝卜素的水果和蔬菜；要注意补充锌元素；少食油腻食物。我奶奶以前有白内障，我是在泰怡康成买的龚utrisant益视宝，效果不错，你可以去咨询一下
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