虾肉泥怎么做宝宝吃

如题所述

第1个回答  2022-07-05

  富含营养的虾是很多家长会给宝宝准备的食物之一。虾当中有脂肪酸,适当吃一些虾可以在补充营养的同时,还可以保护心血管系统,有利于防止动脉硬化等等。所以虾是适合多数宝宝吃得食物之一。那么,虾肉泥怎么做宝宝吃呢?

虾肉泥怎么做宝宝吃

  一、小白虾青豆馅馄饨

  材料:小白虾10只,青豆少量,香菇1个,馄饨皮10张。

  做法:

  1、小白虾煮熟;香菇剁碎;青豆煮熟。

  2、虾和青豆剥皮剁碎,和剁碎的香菇搅拌在一起,加几粒盐。

  3、普通大小的小馄饨皮一分为四,加馅包好。

  4、水烧开,放入小馄饨,煮至浮起即可捞出。

  小贴士:

  1、适合一岁以上的宝宝食用,一岁以下的宝宝尽量少食海鲜。

  2、给宝宝做这种馅料的混沌前要确定宝宝不对青豆和小白虾过敏哦。

  二、鲜虾青豆粥

  材料:米饭100克、青豆50克、鲜虾100克、水适量

  做法:

  1、准备好材料,将虾剥去外壳;

  2、将米饭倒入锅内,加入2大碗水;

  3、加入青豆中火煮10分钟;

  4、待青豆煮熟,将虾肉下锅稍煮一会儿;

  5、最后加少量盐调味。

  小贴士: 虾仁入锅煮的时间不要太长,时间长了容易把虾肉煮老。

  三、胡萝卜虾仁饺子

  用料:对虾适量、胡萝卜适量、饺子皮适量、酱油少许

  做法:

  1、将对虾和胡萝卜分别用清水煮熟。剁成陷。

  2、将两物尽量脱水后加入少许酱油搅拌均匀。 3、用饺子皮取陷包好。

  4、煮熟即可。

八个月宝宝一天吃几顿辅食

  成人一天三顿,有时候还可以加上下午茶和宵夜。那么八个月的宝宝是不是跟大人一样都是一天吃三顿的辅食呢?八个月的孩子每天保持700-800毫升奶量,每天加两次辅食即可。八个月宝宝已经可以吃半固体食物,不要再吃米糊,可以吃稠一点的粥、面片、面条,其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫,这样营养丰富,宝宝也会喜欢吃,同时可以给宝宝手拿的固体食物,如饼干、馒头片等,训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。

  按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。提供营养按顺序很重要。