一下是我的几种认识希望对你有帮助
1.保持距离，善待别人，以诚相见
做什么事要对自己有信心，也就是自信。不要因为别人说了什么，就不敢去做，不要活在别人的话语中，凡事先想后做，三思而后行，不可性急，要有耐心；
心胸宽广，无论你喜欢的同事（上司）或不喜欢的，见面都要打招呼，且面带笑容，要真诚。俗话说：伸手不打笑脸人，而且你的笑容还可以给别人带来愉快的心情，给自己带来好的人缘关系；
工作中，自己的事处理完后，看看周围的同事有没有要帮忙的事，或自己没事时帮同事倒杯水，拣一下办公桌；节日时，同事之间互相问候，可发消息，打电话……
这样都可以更好的处理同事之间的关系；
如同领导一个办公室，要记得上下班打招呼，帮领导收拾一下办公桌，倒杯茶，如有来访客人，也要问好，倒茶水，对领导安排的工作要认真听清楚并完成。
不要把个人生活的情绪带到工作中，也不要把前一天工作中的不愉快带到第二天上班，更不要把自己在工作中的不愉快发泄到同事的身上。
2.闲谈莫论人非；静坐常思己过。在和同事相处的过程中，始终以此为准则。相信你会和同事的关系相处得非常融洽。
俗话说得好：病从口入，祸从口出。因此，上班时，尽量多做事少说话。这样做既可以让自己多积累工作经验；又可以让繁忙的工作冲去多余的时间，避免无聊时，闲谈别人的是非。即使在工作之外，亦从不对同事评头论足，但谁是谁非，心中自然明了。多些宽容与理解。
如果同事之间多一些宽容和理解，同事关系也就不会那么难处了。
3.凡事想开一点。
在踏入社会之前我总觉得人与人之间相处该是真诚的、快乐的，踏入社会之后才发觉人与人之间相处也有头痛的时候。在与同事相处过程中，凡事都要想得开，心情自然就快乐。
4.与同事保持适当距离
其实很多同事是不适合成为朋友的。和同事之间保持一定的距离，才是最美的。退一步海阔天空。我觉得要想和同事相处愉快，秘诀还是那句老话，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。俗话说得好，伸手不打笑脸人，你用微笑对别人，再刁蛮的人即使第一次对你大喊大叫，也不好意思一而再再而三冲你发火呀。
对同事之间的相处之道，我的体会是，同事可以一同吃喝玩乐，不可谈任何实质问题，更不宜交心。因为说不定哪天你们的位置和关系会发生改变，到时有些往事造成的影响就很难说了。同事之间理应有互相帮助之谊，但同时又存在成为潜在竞争对手的可能，其间利害关系甚大，所以原则上知心朋友不宜是同事，如果有什么重要打算想征求意见的话，应该找非同事类朋友。我就是吃了一堑才长了一智的。
互相帮助润感情有时求助别人反而能表明你的信赖，融洽关系，加深感情。有时，你怕给人添麻烦，人家就以为你也很怕麻烦。当然，求助要讲究分寸，尽量不要使人家为难。
平衡关系无近疏同办公室有好几个人，相处中应尽量保持平衡，不要对某人特别亲近或特别疏远
祝你好运!
干好自己的事就行了
1、保留意见：过分争执无益自己且又有失涵养。通常，应不急于表明自己的态度或发表意见，让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。2、认识自己：促进自己最突出的天赋，并培养其它方面。只要了解自己的优势，并把握住它，则所有的人都会在某事显赫。3、决不夸张：夸张有损真实，并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己，表现出小心谨慎的态度，说话简明扼要，决不夸张抬高自己。过高地估价自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉，对你的人际关系产生十分不好影响环境。有损你的和风雅和才智。4、适应环境：适者生存，不要花太多精力在杂事上，要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己，否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望，不会埋没你的天资。5、取长补短：学习别人的长处，弥补自己的不足。在同朋友的交流中，要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把同事当作教师，将有用的学识和幽默的言语融合在一起，你所说的话定会受到赞扬，你听到的定是学问。6、言简意赅：简洁能使人愉快，使人喜欢，使人易于接受。说话冗长累赘，会使人茫然，使人厌烦，而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调，一定会使你半事功倍。7、决不自高自大：把自己的长外常挂在嘴边，常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己，其结果则是使别人更看轻你。8、决不抱怨：抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时，要勇于承认自己的不足，并努力使事情昼圆满。适度的检讨自己，并不会使人看轻你，相反总强调客观原因，报怨这，报怨那，只会使别人轻视你。9、不要说谎、失信：对同事说谎会失去同事的信任，使朋友、同事从再相信你，这是你最大的损失。要避免说大话，要说到做到，做不到的宁可不说。10、目光远大：当财运亨通时要想到贫穷，这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好同事之间的关系，总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。
下面是郭旭东老师在博客中回答网友提问的转帖，文章中讲解的比较全面、具体，希望对你有所帮助！
关于与同事相处的参考建议
一位朋友在《认真孝养老人是我们的重要义务》中留言：您讲的真是太好了!老师。那么同事之间相处要注意哪些和做到哪些呢?谢谢老师，您辛苦了!
我的建议举例如下，供大家参考。
1、一个人的压力往往很大，要学会和同志们同甘共苦，共同分担，不可自负。
2、要学会化解与同事和领导的矛盾，不要做两舌、离间的事情。
3、要从集体出发，不要自私自利。
4、要学会解决问题，不要一天到晚的情绪化，特别是不要与同事和领导闹情绪。
5、要学会谦让，不要因鸡毛蒜皮的小事吵闹。
6、要谦虚，不要有自以为是、居功自傲、高人一等、总想指挥别人的想法与做法。
7、不要把办砸了的事情的过错都归于别人，做好了的事情的功劳都归于自己。
8、对待同志要真诚，不要假了假气的。
9、不要孤僻，要学会和同事们打成一片。
10、要不断自责和反思自己哪方面没有和同事处好关系，并不断改正自己的不足。
11、要把单位当作自己的另外一个家，积极投入，不要故意和同事们搞得很陌生。
12、与同事互相激励，为共同的目标而奋斗。
13、刚毕业的学生进入新岗位要虚心，向经验丰富的老同事学习，即便对方的文化程度不高，也要尊敬对方，对方的工作经验丰富，很多是课本上所难以学到的。书本上的东西与实践差距很大。所以，不要自负、自以为是，一定要从基层、基础做起，扎实前进。
14、知识分子在与人相处时，除了做好自己的业务外，还要意识到，做人、与同事融洽相处甚至比做学问、做业务还重要，不要做一个只懂得业务而不懂做人的怪人。
15、要把做人的常识融入到工作中，例如上班早到一点，打扫好卫生；自己的办公桌整洁得体，把文件摆放整齐；对上级要尊敬，对下级要爱护等等。
16、要谦虚，不要聊闲天。除了向有经验的同事多请教外，还要不断为自己充电。
17、同事的红白喜事要积极参与，不要冷淡对方。
18、要在同事中树立良好的道德风尚，这样的人放在哪里都会受到人的夸奖和尊敬。
19、对工作要全力以赴，要对得起自己的工资供养。既然在一个单位上班，就要沉下心来好好工作，要有自知之明，不要心浮气躁。
20、要有整体观念，从全局出发，学会与同事团结协作，互相补台，共同进步。
21、要善于根据对方的接受能力，点化同事的不足，互相帮助，共同进步。但不要因此而伤害对方。
22、要与同事间进行合理的思想与能力整合，互补互利，取长补短，共同把关系搞好，业务做好。
23、要有责任心，在工作上要竞争，但都是为了共同的目标——把工作做好。
24、不管自己是不是领导，都要带头遵守道德风尚。
25、要虚心接受别人的指责和批评，反思自己，如果是事实，就积极改正。
26、要珍惜同事之间的缘分。建立深厚的同事之间的友谊，同事之间充满温情。
27、领导层要注意抓道德教育，用道德文化统帅单位，使单位蓬勃发展。
28、不要讽刺、挖苦、瞧不起能力低的同事，要注意巧妙智慧地帮助他。
29、同事犯了错误要及时帮助他纠正，这样是为了避免将来犯大错。
30、注意说话的语气，没有特殊原因，不要用责备性的语气与同事讲话。要注意讲话态度。
31、要看破恩恩怨怨，积极了断。
32、为人要正派，要坚持继承传统的优良道德。
33、要时刻保持清醒的头脑，不要被同事的不良行为所左右。
34、要注意维护整体形象和凝聚力，对于同事之间因“亲热”而说出的具有离间性的话语，例如离间领导和下级的关系，离间同事之间的亲密关系等，要注意保持冷静而不可随便随声附和，更不可轻易被激将。
35、要严格注意操守，特别是要和异性保持一定的距离，避免不必要的误会，更不能有不良关系行为发生，以避免绯闻和性丑闻。
36、发生丢了东西等事情时，不可随便怀疑同事，一定要讲证据。
37、领导者要积极学习领导风范，而不要仅仅靠手腕去领导别人。
38、幽默、开玩笑要有分寸，不可随便。
39、穿着打扮要整洁得体。不要邋里邋遢。
40、与同事相处要保持祥和，不要自寻烦恼。
41、责权要分清，要做好自己的本职工作，不要跨角色工作。
42、要注意鼓励同事，对对方的点滴收获认可。
43、坚持持之以恒的工作热情，具有敬业精神。
44、要拒绝接受同事的不良性格脾气，在集体生活会中建议对方改正。
45、有了误会要当面澄清事实，不要拖延。
46、要积极接受良好的道德教育。不要认为自己都清楚而不以为然，要谦虚。
47、要服说，不要无理辩三分。
48、工作要细心，待人要大度，不要颠倒过来，即不要待人小肚鸡肠、斤斤计较，工作拖拖拉拉、马马虎虎。
49、自己要有主见，对于正义的事情，在避世讥嫌的基础上，要敢于面对一些人的冷嘲热讽。
50、要海涵春育，乐观、向上、生机勃发地进行工作。
51、干什么事情都不是一帆风顺的，要清楚事物的成功是前进性与曲折性的辩证统一。
52、要注意自由是相对的，在单位里不要为所欲为。自由也要建立在遵守单位的各项规章制度和处理好人际关系的基础上。
53、要树立“主动提高自己”的意识，在单位中要做到“诚惶诚恐”，谨慎自己的言行，不断提高自己的修养和工作能力。
54、“得道多助，失道寡助。”所以要想建立广泛的人缘，与同事处好关系，一定要注意道义。
55、认真遵守法律法规和单位的规章制度，珍惜工作机会，否则一旦失去了未来，悔之晚矣。
56、要任劳任怨，不要总是认为自己报酬少得可怜而向同事发牢骚。只要认真付出，一定会有相应的报酬的，坚持，最终就一定会胜利。因为天道酬勤。
57、要建立高尚的幸福观，而不是庸俗的幸福观。这样，就不会与同事进行虚荣的攀比，或受同事庸俗的不良思想影响。
58、不要总是感到自己前途渺茫。路就在脚下。扪心自问，你现在扎扎实实工作、一步一个脚印地工作了吗？
59、与同事的关系要真挚，不要像做生意一样。
60、很多事情不要自己莽撞地去做，要集合大家的力量共同去做，以减免失误，将工作做得更好。
61、压力面前要乐观豁达，不要孬气而影响同事们的情绪。
62、处世要公平公正，要明辨是非，尤其在调解同事矛盾的时候。
63、面对打击，要坚守信仰，仍然以昂扬向上的心行感染同事。
64、与同事相处要注意心胸广阔，吃亏在前，享受在后。
65、处世要雷厉风行，要有魄力，但不是破坏力，不要伤害同事。
66、要轻装上阵，要始终给人年轻有为或心态年轻的感觉，不要给人留下办事拖拉、萎靡不振、未老先衰的印象。
67、不要事不关己、高高挂起，要树立主人公意识，要为单位着想，不要一天到晚就是讲单位领导或同事的是非，而拿不出任何解决问题的方案来。
68、厉行节约，从自己做起，不要认为老板的、集体的、国家的东西就可以浪费。
69、与同事交往不要婆婆妈妈，点到为止。
70、要敢于承担压力，要有开拓创新意识。
71、对待同事要关心、体贴、厚道，要亲密无间。
72、一定要在同事中尊老爱幼。对于年轻人，一定要意识到自己还很年轻，一定不要自负、翘尾巴。
以上笼统地给大家提了一点建议，供大家参考。当然，在现实社会中，会有更多的情况需要我们去注意、去解决，但不管怎样，我们遵循的普遍原则都应该是道德和能力。我相信，只要我们积极努力，任何困难最终都一定会克服的。
2007年7月31日发布于新浪博客
:blog.sina../s/blog_454a226e01000a6v.
1.服从领导，当这众多同事的面要尊重领导，千万不要顶撞。
2. 要把领导的私事当成自己的事来办，当然是在自己能力允许范围之内。
3对待同事的态度也要区别对待。（1）对那些在领导眼中的红人，尽量少得罪，因为他们如果看你不顺眼会给你小鞋穿的。（2）对待和自己资历和能力相同的人，要尽量显出比他们强的一面，当然也不能太过分而去得罪了他们。（3）对那些老滑头、老油条要尽量顺应他们，他们在单位里待的时间长了臭起人来那效果可就不得了。（4）对那些比较安分守己的老同志可以采取和他们拉近关系收买的方法。比如给他们一点甜头。（5）对待比你晚去的同事可以采取拉拢的办法，在工作中帮一帮，树立自己的威信。
希望能对你有所帮助，顺祝工作开心！
同事之间最容易形成利益关系，如果对一些小事不能正确对待，就容易形成沟壑。日常交往中我们不妨注意把握以几个方面，来建立融洽的同事关系。
以大局为重，多补台少拆台
对于同事的缺点如果平日里不当面指出，一与外单位人员接触时，就很容易对同事品头论足、挑毛病，甚至恶意攻击，影响同事的外在形象，长久下去，对自身形象也不利。同事之间由于工作关系而走在一起，就要有集体意识，以大局为重，形成利益共同体。特别是在与外单位人接触时，要形成“团队形象”的观念，多补台少拆台，不要为自身小利而害集体大利，最好“家丑不外扬”。
对待分歧，要求大同存小异
同事之间由于经历、立场等方面的差异，对同一个问题，往往会产生不同的看法，引起一些争论，一不小心就容易伤和气。因此，与同事有意见分歧时，一是不要过分争论。客观上，人接受新观点需要一个过程，主观上往往还伴有“好面子”、“好争强夺胜”心理，彼此之间谁也难服谁，此时如果过分争论，就容易激化矛盾而影响团结；二是不要一味“以和为贵”。即使涉及到原则问题也不坚持、不争论，而是随波逐流，刻意掩盖矛盾。面对问题，特别是在发生分歧时要努力寻找共同点，争取求大同存小异。实在不能一致时，不妨冷处理，表明“我不能接受你们的观点，我保留我的意见”，让争论淡化，又不失自己的立场。
对待升迁、功利，要保持平常心，不要嫉妒
许多同事平时一团和气，然而遇到利益之争，就当“利”不让。或在背后互相谗言，或嫉妒心发作，说风凉话。这样既不光明正大，又于己于人都不利，因此对待升迁、功利要时刻保持一颗平常心。
与同事、上司交往时，保持适当距离
在一个单位，如果几个人交往过于频繁，容易形成表面上的小圈子，容易让别的同事产生猜疑心理，让人产生“是不是他们又在谈论别人是非”的想法。因此，在与上司、同事交往时，要保持适当距离，避免形成小圈子。
在发生矛盾时，要宽容忍让，学会道歉
同事之间经常会出现一些磕磕碰碰，如果不及时妥善处理，就会形成大矛盾。俗话讲，冤家宜解不宜结。在与同事发生矛盾时，要主动忍让，从自身找原因，换位为他人多想想，避免矛盾激化。如果已经形成矛盾，自己又的确不对，要放下面子，学会道歉，以诚心感人。退一步海阔天空，如有一方主动打破僵局，就会发现彼此之间并没有什么大不了的隔阂。
现代社会竞争日益激烈，而公司就是竞争的战场，在这个战场上存在着雷区。而刚刚进入公司的年轻人，对这些雷区却一无所知，一不小心就会触雷受伤。
雷区一：不要把自己当作专家
公司里的同事具有各种专业特长，即使所学正好是一个冷门，也不要因此把自己当作专家。
有这样一个例子：在一家大公司的管理层，微机的使用很普遍。后来，单位为了上局域网招聘了一位微机专业人员A。A是学计算机专业的，他时常主动指点别人如何使用计算机。
公司里的其他人虽然不是专业人士，但已使用计算机多年，有一定的基础，所以当A不论问题大小总是主动帮助同事解决的时候，就难免引起一些同事的反感。最后，A虽然业务很精，却没有通过试用期。
究其原因，是A无意间把自己当作了包打天下的能人，低估了别人的能力，伤了他人的自尊心，因而失去了良好的群众评价基础。要注意，一定要在别人需要帮助的时候发挥你的才能。
雷区二：不要把异性同事仅看作同事
在公司共事久了， ，说话很随意，因此经常无意间伤害异性同事。
在公司里偶尔谈一些轻松话题是很正常的，但一定不要忘乎所以。比如与同事进餐时，大家兴之所至会交谈一些“沾荤”的笑话，但有的人忽略了异性的存在，使得这些笑话变得放肆甚至下流，这会使在座的异性感到恶心。这时，你应该意识到，你已经伤害了别人。
雷区三：不要和同性同事有身体接触
在一个公司，同事间关系密切本属正常。但我们有时会遇到这样的情况：在一些非正式场合，一些同事会和你勾肩搭背，甚至不经意地抚摸你。很多男士是讨厌这种举动的。因为这些举动会给人一种非常暖昧的暗示，令人尴尬。
对于这个问题，许多人虽然讨厌却又说不出口，但久而久之，有这种轻浮举动的人就会被别人疏远。
雷区四：不要只换西装不换领带
公司员工必须注意自己的外在形象。笔者曾经遇到这样一件事：有个人工作很出色，也很有才华，大家对他评价也不错，但是他平时不拘小节，穿戴也比较随便。当人事部门去调查时，很多人在讲他的优点和成绩的同时，都说到了他不注重形象这个缺点。大家的看法如此一致，这就使其原来的小缺点成为了一个大缺点，进而影响到了他的提拔所以，在公司里保持干净整洁的形象是很重要的。为此，就要在小节上多多注意，如换西装时注意一下领带，谈吐不要集中在家长里短上等等。
雷区五：不要把自己当成别人的精神领袖
一些人群中往往存在着精神上的领袖，但是初出茅庐的你要记住：千万不要试图担当类似角色。
公司里同事关系的基础是工作关系。大家在从事同一种工作或者为同一个目标工作的时候，往往会产生一些工作上的冲突，这种冲突的根源多是由观念和行为方式上的差异造成的。这种差异随处可见，要化解由此引发的矛盾，就必须从工作的角度来沟通。如果你想站在精神领袖的位置来处理这些问题，往往会使问题扩大化和复杂化，甚至引起同事的抵触情绪，进而影响同事间的感情。
雷区六：不要把情绪带到公司
每个人每天都会有不同的情绪，如果你把这些情绪带到公司里，无疑会向同事透露很多信息。这些不确定的信息有时会引起别人的好奇和猜测，甚至把别人的注意力引向你的隐私。另外，你的消极情绪也会对其他同事产生心理暗示，将整个公司引入沉闷的气氛当中。这种气氛反过来又可能加重你原有的消极情绪。
所以，上班之前，要先释放情绪负担。如果你是一个主管或者骨干，营造一种良好的工作氛围就是大家共同进步的保证。当然，也不要对自己的情绪进行简单的压制，你不妨暂时放一放或者利用业余时间找一个倾诉的对象缓冲一下。
雷区七：不要轻易使用“肯定不行”这个词
在公司里，“肯定不行”这句话也许是最令人讨厌的。因为当一位同事向你咨询一个问题时，他是在寻求帮助或者心理上的支持，其内心是希望这件事“能行”。此时，如果你断然否定他，就在无意间伤害了他。
有些问题，不管它本身对不对，但对提问题的人要尊重。所以，无论同事提出什么问题你都不要断然否定，而应耐心地表达你的观点。
雷区八：不要违背上司的命令
首先，你违背上司意愿一定是因为工作中出现了问题，但对抗就可能使你失去和上司沟通的机会。如果不能沟通，就意味着这个问题永远得不到圆满解决。其次，如果你选择对抗上司，也就意味着你不对上司负责了。很多情况下，如果你不能为上司负责，也就不可能为本部门负责，尽管有时你是对的。你的责任是分担你上司的责任，而不是替上司去对他的上司负责。
所以，对于上司的决定，你要尽量去执行。如果认为有问题，也千万不要去对抗，而要去沟通，这样才能解决问题。
雷区九：不要加入“小圈子”
在公司中，有时会出现各种各样的圈子，圈内人往往以此为荣，但这是十分危险的。如果形成一个圈子，圈内人势必会对圈外人有一种排斥心态，这种排斥心态在同事中引起的第一个心理反应就是反感。没有人会从内心接受你的排斥的。所以，当你得到圈内利益时，你也同时疏远了圈外更多的同事，最终会在同事间产生对抗，破坏公司的工作气氛。
雷区十：不要主动去“关心别人的工作”
大家虽然都在一个公司里，但是各有各的职责范围。权责明确是许多主管对下属的要求，而现实中许多人在工作之余却爱不由自主地去“关心”别人的工作。虽然你也许是善意的，但是你在“关心”别人工作的同时，往往要表明自己的观点，这种观点未必会被同事完全接受，有时还可能会影响同事的思路。
所以，尽量不要主动去“关心”别人的工作，即使有好的建议，也要讲究方式方法，找一个他能够接受的方式提出。
如果你还想和你老公好好过日子, 如果你还爱你老公, 还爱这个家, 就不要和他继续暧昧下去了, 找你出去玩你也别出去, 你要知道, 这种行为是错误的, 你想想你老公要是知道会什么样的心情, 毕竟你们也是夫妻啊, 是要共度一生的, 你总不希望你的家庭因为婚外情, 同事间的暧昧关系, 而破裂吧, 做好自己分内的事情, 做个好妻子, 不然你想别人会怎么看你? 还要不要面子了, 对不对