坐月子有哪些痛苦是你经历了才知道的？

Question

如题所述

Answer 1

乳房疼痛孕妈在孕期会乳房疼痛，产后更是避免不了。生完孩子后，宝妈的乳房在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，开始分泌乳汁。这个时候宝妈的疼痛就开始了，因为刚开始泌乳时，乳房会充血肿胀，坚硬、疼痛，严重的宝妈甚至疼到满地打滚，这种痛只有经历过才能体会到。措施：产后要及时开奶，勤于哺乳，让宝宝多多吸吮，通过宝宝的吮吸，可以促进母亲乳腺管通畅，缓解涨奶的不适。同时对乳房进行热敷，按摩，都可缓解乳房的胀痛感。

生产后，由于怀孕期间而膨大的子宫要收缩恢复原状，在这个过程中，宝妈会产生轻微的腹痛。同时还伴随着不同程度的会阴切开痛、阴道裂伤痛以及剖腹产的切口疼痛等。

建议：宝妈可用热毛巾局部热敷。通常来说，生殖器疼痛持续一周左右便会逐渐减轻或消失。如果疼痛实在太厉害，或疼痛时间超过10天者，宝妈可以请求医生的帮助

Answer 2

乳房疼痛孕妈在孕期会乳房疼痛，产后更是避免不了。生完孩子后，宝妈的乳房在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，开始分泌乳汁。这个时候宝妈的疼痛就开始了，因为刚开始泌乳时，乳房会充血肿胀，坚硬、疼痛，严重的宝妈甚至疼到满地打滚，这种痛只有经历过才能体会到。措施：产后要及时开奶，勤于哺乳，让宝宝多多吸吮，通过宝宝的吮吸，可以促进母亲乳腺管通畅，缓解涨奶的不适。同时对乳房进行热敷，按摩，都可缓解乳房的胀痛感。

生产后，由于怀孕期间而膨大的子宫要收缩恢复原状，在这个过程中，宝妈会产生轻微的腹痛。同时还伴随着不同程度的会阴切开痛、阴道裂伤痛以及剖腹产的切口疼痛等。

建议：宝妈可用热毛巾局部热敷。通常来说，生殖器疼痛持续一周左右便会逐渐减轻或消失。如果疼痛实在太厉害，或疼痛时间超过10天者，宝妈可以请求医生的帮助

Answer 3

坐月子期间，我们会遇到各种“痛苦”的事情，有些痛苦是来自于自己，有些则来自于身边的人。对于我们来说，坐月子不只是要忍受身体上的痛苦，还有忍受精神和心理上的各种痛苦。

1、吃不完的月子餐

产后，我们吃的最多的就是各种各样的月子餐。有的是每天都不重样，有的是翻来覆去就那几样。月子餐刚开始吃，我们可能还可以接受。但是，吃的时间长了，我们自己身体都会开始抗拒。

2、莫名其妙的委屈

不知道大家是否遇到这种情况！有时候，可能只是一件生活中的小事就能让我们发脾气。有时候，我们毫无理由的就会发脾气。大多数的妈妈都会出现产后情绪低落的情况，甚至出现产后抑郁的情况。

3、身体各种味道

坐月子期间，我们身体会出现体味。本来自己是一个爱美的人，但是从做月子开始，自己身上的各种味道就没断过。自己身上的味道，在加上屋子里的各种味道，整个人成天接触到的就是各种不得不接受的味道！

4、半夜睡不好

孕晚期睡不好，是因为宝宝的缘故。我们现在睡不好，也是因为宝宝。产后睡眠质量一般都不会特别好，再加上宝宝半夜可能哭闹的情况，我们想要安稳的睡个觉真的不是一件容易的事情。

Answer 4

乳房疼痛孕妈在孕期会乳房疼痛，产后更是避免不了。生完孩子后，宝妈的乳房在脑垂体前叶释放的催乳素作用下，开始分泌乳汁。这个时候宝妈的疼痛就开始了，因为刚开始泌乳时，乳房会充血肿胀，坚硬、疼痛，严重的宝妈甚至疼到满地打滚，这种痛只有经历过才能体会到。措施：产后要及时开奶，勤于哺乳，让宝宝多多吸吮，通过宝宝的吮吸，可以促进母亲乳腺管通畅，缓解涨奶的不适。同时对乳房进行热敷，按摩，都可缓解乳房的胀痛感。

生产后，由于怀孕期间而膨大的子宫要收缩恢复原状，在这个过程中，宝妈会产生轻微的腹痛。同时还伴随着不同程度的会阴切开痛、阴道裂伤痛以及剖腹产的切口疼痛等。

建议：宝妈可用热毛巾局部热敷。通常来说，生殖器疼痛持续一周左右便会逐渐减轻或消失。如果疼痛实在太厉害，或疼痛时间超过10天者，宝妈可以请求医生的帮助