第1个回答 2024-04-05
寂然是一个充满宁静的词汇，它意味着一个人或物品的安静或沉静状态。更具体来说，寂然不仅仅是指缺乏外部嘈杂声音的静谧状态，也包括一个人内心深处的平静。以寂然为生活方式，就是寻找内心的心灵宁静，让自己从浮躁的生活中抽身出来，找到一种更为自由和轻松的状态。
很多时候，我们总是过度地关注外部的物质和表象，忽略了内心的平静。当我们面对自己的情感时，往往处于不安的状态。简单的练习，如冥想、瑜伽、静心、小憩、读书等等都可以帮助我们寻求平静和心灵宁静。灵感、智慧和创造力都是寂然状态下注入思想时所获得的，这对我们的生活至关重要。
然而，寂然并不是永久的状态，生活中总会有自然灾害、压力、急切的需求、追求快乐和成就感等等，这些客观因素足以摧毁平静和内心的宁静。当这些外部因素危及到我们的心灵时，我们需要寻求援助，将内心状态回归平静、稳定。因此，寂然也是一种为自己和他人营造一个和谐、宁静和平衡的生活方式。