在家呆久了不想出门怎么办?

可是你越躲在暗角,越是解决不了。

第1个回答  2020-08-02
在家呆久了,不想出门,怎么办?不想出门自己就强制要求自己出门呗,自己的心理自己来控制,找找好朋友,出去逛逛街,出去上好朋友家唠唠嗑,出去散散步,这不都是自己和自己强行去出去锻炼一下吗?
第2个回答  2020-08-02
那就继续在家呆着,知道自己都厌烦了。
当然了,这个前提是你的选择是自由的,不是被迫的。如果是因着对社交恐惧而不愿出门,那就需要接受援助了。如果是沉迷于某物,那就需要强迫自己离开。
所以,如果就是正常的不想出门,没什么。总有你想出看看的时候!
第3个回答  2020-08-02
在家里呆久了不想出门,如果你自己都不想出门,别人说什么对你来说一点意义都没有。
自己可以在家里锻炼锻炼身体,只要身体健康就行,只要不影响自己的身体健康就行。
第4个回答  2020-08-02
寻找各种出门的理由出门,那怕是一件很小很小的事情,出门去办。否则会与社会脱轨,产生抑郁。
第5个回答  2022-03-31
多走出去看看,要相信外面的世界是很好的,不要一直呆在家里,这样对身体也不好,出去呼吸一下空气