第1个回答 2015-07-12
大豆是植物中雌性激素含量较高的食物之一 ，含雌性激素的食物：
大豆异黄酮主要分布于大豆种子的子叶和胚轴中，是大豆生长过程中形成的一类植物雌激素。大豆是异黄酮(黄豆苷原、三羟异黄酮)的丰富来源。大豆异黄酮是主要的植物雌激素之一，具有弱的雌激素样作用。大豆异黄酮的雌激素活性仅为天然雌激素的1／100至1／1000，在活体内起雌激素和抗雌激素的双重调节作用。对女性有较好的保健作用。大豆黄素转化成马雌酚的代谢速率受许多因素影响，如肠内菌群的构成和数量、在肠内的存留时间、大肠内的氧化还原状态等，而饮食的膳食结构又能强烈影响这些因素。
亚麻仁，
面包师傅经常用这种坚果味的亚麻仁作为香味和纤维质的添加剂。但是，科学家发现这种小小的呈红棕色的核仁含有丰富的雌性激素，有助于预防乳腺癌。
甘薯，
含类似雌性激素物质,有保护人体皮肤细嫩、延缓衰老的作用。
第2个回答 2018-04-30
每天一杯蜂蜜，养颜，调身。
多吃核桃，松仁，雌性激素少时可以刺激，多了可以分解。
千万不要碰KFC，M记……（别问必胜客行不行，德克士必胜客统统不行！）
豆子！这食品绝对重要！！！
中医说过：“每日一杯豆浆，强身健体，调养身心，血络通畅。”
SO，绝对要保持每天不是蜂蜜，就是要每天豆浆……（隔着喝也行，看你喜欢）
黄豆凉瓜汤！！！绝对够阴啦~~~
如果还不行，去医院吧……医院也治不好，你只好去练九阴白骨抓了，绝对有效……
第3个回答 2020-08-07
1、 补充雌激素，女性朋友们需要适量的补充雌激素，能够让卵细胞变得更加的成熟，另外还能够刺激雌激素的分泌，有利于个人健康，建议女性朋友们需要多吃点黑豆，枸杞，花生，黑米，还有蜂王浆等食物。
2、女性可以服用金巢安，它里面含有大豆浓缩粉，都是含有植物雌性激素较高的成分，可以很好的增加体内的雌激素，均衡体内的激素，调节内分泌每天喝两袋，对身体有很好的调节。
第4个回答 2019-09-29
我不是诗人〈昏〉，但我生命的﹛迷﹜激情却激发着『舂』诗人的灵感，〖药〗杜牧霜叶红于［伟］月花诗句，是（哥）与我心灵的共《性》鸣，是对我生〔薬〕命的礼赞，是【微】枫叶情的升华「㎞」和凝华。在枫{ ㎝ }桥边，姑苏城【㏕】外寒山寺夜半时分袅