婴幼儿皮肤的屏障功能没有发育完善，缺少黑色素防御紫外线的能力，所以对日晒非常敏感。虽然很多的家长认为给自家孩子晒太阳是有好处的，但是却不能让孩子过度去晒太阳。因此在家长带孩子去游泳的时候就要记住这样的一件事，儿童游泳要涂防晒霜。
游泳是一项对人体十分有益的体育活动项目，能改善人体的体温、调节机能、增强体质、增大肺活量，提高呼吸系统的机能，促进心血管系统。孩子从小参加游泳活动既能增强身体素质又能锻炼意志品质。而且游泳是孩子们夏季最爱的体育项目已无争议。但是在带儿童区游泳的时候要记得帮他们涂防晒霜。
一到夏天，天阳就变得毒辣起来，妈妈们也不禁为宝宝防晒发愁。儿童的皮肤没有发育成熟，抵御紫外线的能力弱，宝宝不小心就变成了“黑娃娃”。因此夏季带宝宝在户外运动时，千万别让阳光直射宝宝的皮肤，这时家长可以给自家孩子涂防晒霜。如果要给孩子涂抹防晒霜，以提前半小时涂抹较好，而且在给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。另外，孩子在紫外线最强的时候不要出门。一般来说，上午10点以后至下午4点之前，宝宝最好别外出活动。而家长也可以该自家孩子选择物理性防晒霜，因为物理性防晒霜的原理是阻挡，就像一面镜子，太阳照射了之后，它就会反射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来，防晒霜不会被肌肤吸收，也不由身体代谢，相对于化学性防晒霜来讲，刺激更小，适合儿童使用。
防晒霜要涂抹在宝宝的脸部、脖子、胳膊、小手等所有暴露在太阳下的部位，并且一定要在宝宝外出前半小时涂抹，让皮肤充分吸收。而且防晒霜要多涂一些：防晒霜的制造商曾做过实验，防晒霜在足够一定量后才能对皮肤起到保护作用。所以为孩子涂防晒霜，要像挤奶油一样，先把皮肤涂成略发白色，再轻轻地按摩，直到白色消失。还有在阴天的时候也要涂防晒霜：紫外线会穿透云层，所以不要以为没有太阳就不用给孩子做防晒。因为皮肤在没有任何防护的情况下，照射阳光20分钟后皮肤会有红斑，涂抹SPF15的防晒用品后，要照射阳光20×15=300分钟后，才会有相同程度的红斑出现，但考虑到涂抹厚度、出汗、擦脸等损耗，所以一般情况下，孩子在户外大强度运动时，最好能每隔两小时补一次防晒霜。而且夏日是嬉水的好时候，如果要去室外玩水，需要在衣服没遮盖的地方涂抹防晒霜，选择标有防水、抗汗标志的防晒霜，一般防晒霜的防水效果可以维持80分钟，抗汗效果可以维持30分钟，所以也是每两个小时补涂一次，涂上足够的厚度，而且，一定要擦干身上水分后才能涂抹。