吃什么能使身体脸色变好,但又不长肉?

如题所述

第1个回答  2020-04-23
1.水果,什么东西都没有水果好。既可以补充维生素,又不会长胖。而且又是可以去痘痘。
2.蔬菜,蔬菜具有排毒的效果啊,排除体内的毒素,自然皮肤会好。
3.白开水,喝白开水可以使皮肤保持水嫩嫩的,还可以减肥。
4.牛奶,牛奶具有美白的功效。
第2个回答  2020-04-22
一种叫白芷的中药。。。
有很香的味道。。
加上一杯橙汁,补充必须的维C
就会白白嫩嫩