沥海镇中学注重师资队伍的严谨建设，坚信优质的教育设施与高素质的教师团队是实现一流教育的关键，这是实践“三个代表”精神的实际行动。学校致力于通过多渠道和丰富载体，致力于打造顶尖的教学团队。
在新课标实施的大背景下，学校以新课程改革为核心，围绕“课堂、超越课堂、回归课堂”的教学与科研理念，扎实推动教学改革和研究。对青年教师，学校采取一系列行之有效的策略，如“压担子-稳步提升”，通过“结对子-签订合同”提升他们的教学经验，同时开展“走出去-引进来”的交流活动，以及“共同研究-频繁交流”，从而提升他们的教育、教学和科研能力。
学校充分调动教研组，特别是备课组的力量，强调教师对每一堂课的精心打磨和对学生每一个细节的关注。每年一度的“课堂教学艺术周”活动，更是激励教师们不断追求教学艺术的深度和广度，这使得学校涌现出了众多教学成果显著、科研成果丰富的优秀教师。
他们的教学论文和开发的课件在国家级、省级乃至绍兴市的各类评奖中屡获佳绩，这不仅体现了沥海镇中学师资队伍的实力，也见证了学校对教育质量的不懈追求。
沥海镇中学已走过了近五十年的风雨历程。五十年来，通过几代人的呕心沥血，凭着沥海人坚韧不拔，追求卓越的精神，从三五亩地、两三个班级，发展到现在占地百余亩，学生近两千人的中等规模的现代化中学。整个校园文化氛围浓郁，环境洁净优雅。如今一座“书园、花园、乐园”式的一流乡镇中学，屹立在广袤的虞北平原的大地上，绍兴市文明学校、浙江省《国家体育锻炼》先进单位、浙江省示范初中的沥海镇中学，为古老的沥海城增添了一道亮丽的风景，为建设杭州湾上虞新区，在教育先行方面夯实了坚实的桩基。